Parapähkinä
"En erityisemmin pidä parapähkinöiden mausta, mutta ovat ravinnollisesti hyvä lisä kun niistä saa seleeniä. Laitan usein smoothien sekaan 1 tai 2"

Ei saatavilla
-
-

Parapähkinä on miedon aromaattinen, herkullinen ja täyteläinen pähkinä. Parapähkinä on yksi luonnon parhaista seleenin lähteistä – jo muutama pähkinä päivittäin nautittuna riittää turvaamaan seleenin tarpeellisen saannin. Parapähkinä sisältää seleenin lisäksi myös kahmalokaupalla magnesiumia sekä sinkkiä. Se on myös raudan lähde. Parapähkinät sopivat erinomaisesti esimerkiksi rouhittuina salaatteihin tai raakasuklaaseen. Voit myös napostella niitä sellaisenaan tai osana evässekoituksia. PS: Tiesitkö tämän parapähkinästä? Villeinä Amazonin sademetsissä kasvavat parapähkinäpuut saavat paikalliset asukkaat suojelemaan sademetsiään. Monille Amazonin alueen asukkaalle juuri parapähkinät ovat ainoa merkittävä tulonlähde, jonka vuoksi pähkinäpuita vaalitaan aivan erityisesti. Syömällä parapähkinöitä kannat siis kortesi kekoon ainutlaatuisten ekosysteemien suojelemisen puolesta ja metsähakkuita vastaan - ja saat samalla luonnollisen seleenibuustauksen oman terveytesi tueksi. Huomaathan, että parapähkinät ovat todella seleenirikkaita. Siksi niitä onkin suositeltavaa popsia vain muutama pähkinä päivässä - ei enempää. Annostus: 2-5 parapähkinää päivässä - rajoitus on poikaa runsaan seleenipitoisuuden vuoksi. Tiesitkö, että parapähkinä on yksi parhaista, luonnollisista seleenin lähteistä? Seleeni mm.ylläpitää immuunipuolustuksen normaalia toimintaa, ylläpitää mm. hiusten ja kynsien kuntoa ja kilpirauhasen normaalia toimintaa. Seleeni myös tutkitusti avittaa soluja suojautumaan hapettumisstressiltä ja edistää normaalia siittiöiden muodostusta. Parapähkinä on myös proteiinirikas nautinto ja terveellinen purtava - maista ja ihastu itsekin! Huomaathan ystävällisesti, että ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää.
Parapähkinä.* *=Luomulaatuinen.
Perusravintoaineet:
energia 2 805 kJ (670 kcal)
rasva 66.4 g
hiilihydraatti imeytyvä 2.6 g
proteiini 14.3 g
Kivennäis- ja hivenaineet:
kalsium 160.0 mg
rauta 2.4 mg
jodidi (jodi) 20.0 µg
kalium 659.0 mg
magnesium 376.0 mg
natrium 3.0 mg
suola 7.6 mg
fosfori 725.0 mg
seleeni 1917.0 µg
sinkki 4.1 mg
Vitamiinit:
folaatti 22.0 µg, niasiiniekvivalentti NE 0.3 mg, niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.3 mg, pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.10 mg, riboflaviini (B2) 0.04 mg, tiamiini (B1) 0.62 mg, A-vitamiini RAE 0 µg, karotenoidit 0 µg, B12-vitamiini (kobalamiini) 0 µg, C-vitamiini 0.7 mg, D-vitamiini 0 µg, E-vitamiini alfatokoferoli 0.9 mg, K-vitamiini 0 µg
Parapähkinä on miedon aromaattinen, herkullinen ja täyteläinen pähkinä. Parapähkinä on yksi luonnon parhaista seleenin lähteistä – jo muutama pähkinä päivittäin nautittuna riittää turvaamaan seleenin tarpeellisen saannin. Parapähkinä sisältää seleenin lisäksi myös kahmalokaupalla magnesiumia sekä sinkkiä. Se on myös raudan lähde. Parapähkinät sopivat erinomaisesti esimerkiksi rouhittuina salaatteihin tai raakasuklaaseen. Voit myös napostella niitä sellaisenaan tai osana evässekoituksia. PS: Tiesitkö tämän parapähkinästä? Villeinä Amazonin sademetsissä kasvavat parapähkinäpuut saavat paikalliset asukkaat suojelemaan sademetsiään. Monille Amazonin alueen asukkaalle juuri parapähkinät ovat ainoa merkittävä tulonlähde, jonka vuoksi pähkinäpuita vaalitaan aivan erityisesti. Syömällä parapähkinöitä kannat siis kortesi kekoon ainutlaatuisten ekosysteemien suojelemisen puolesta ja metsähakkuita vastaan - ja saat samalla luonnollisen seleenibuustauksen oman terveytesi tueksi. Huomaathan, että parapähkinät ovat todella seleenirikkaita. Siksi niitä onkin suositeltavaa popsia vain muutama pähkinä päivässä - ei enempää. Annostus: 2-5 parapähkinää päivässä - rajoitus on poikaa runsaan seleenipitoisuuden vuoksi. Tiesitkö, että parapähkinä on yksi parhaista, luonnollisista seleenin lähteistä? Seleeni mm.ylläpitää immuunipuolustuksen normaalia toimintaa, ylläpitää mm. hiusten ja kynsien kuntoa ja kilpirauhasen normaalia toimintaa. Seleeni myös tutkitusti avittaa soluja suojautumaan hapettumisstressiltä ja edistää normaalia siittiöiden muodostusta. Parapähkinä on myös proteiinirikas nautinto ja terveellinen purtava - maista ja ihastu itsekin! Huomaathan ystävällisesti, että ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää.
Parapähkinä.* *=Luomulaatuinen.
Perusravintoaineet:
energia 2 805 kJ (670 kcal)
rasva 66.4 g
hiilihydraatti imeytyvä 2.6 g
proteiini 14.3 g
Kivennäis- ja hivenaineet:
kalsium 160.0 mg
rauta 2.4 mg
jodidi (jodi) 20.0 µg
kalium 659.0 mg
magnesium 376.0 mg
natrium 3.0 mg
suola 7.6 mg
fosfori 725.0 mg
seleeni 1917.0 µg
sinkki 4.1 mg
Vitamiinit:
folaatti 22.0 µg, niasiiniekvivalentti NE 0.3 mg, niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.3 mg, pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.10 mg, riboflaviini (B2) 0.04 mg, tiamiini (B1) 0.62 mg, A-vitamiini RAE 0 µg, karotenoidit 0 µg, B12-vitamiini (kobalamiini) 0 µg, C-vitamiini 0.7 mg, D-vitamiini 0 µg, E-vitamiini alfatokoferoli 0.9 mg, K-vitamiini 0 µg
Overall rating: 4.7578125 / 5 from 128 reviews.
Parapähkinät are highly appreciated for their fresh, crunchy texture and delicious taste, making them a perfect addition to salads or as a healthy snack. They are a rich source of selenium, which supports immune function and overall health. Enjoy them in moderation due to their high selenium content.
Review topics: ["quality","taste","nuts","source of selenium","walnuts","selenium","hazelnuts"].
"En erityisemmin pidä parapähkinöiden mausta, mutta ovat ravinnollisesti hyvä lisä kun niistä saa seleeniä. Laitan usein smoothien sekaan 1 tai 2"
"Herkullinen seleenin lähde!"
"Parapähkinät kuuluvat päivittäiseen "ruokavalioon", joita pistän suuhuni päivittäin pari kappaletta. Suosittelen kaikille!"
"Hyvänmakuinen ja laadukas"
"Hyvät kuten aina. Riittoisa paketti potkäksi aikaa"
"Parapähkinöistä saa seleeniä. Pari pähkinää päivässä riittää."
"Hyvälaatuisia"
"Kaksi pähkinää päivässä tätä ravinteikasta herkkua riittää. Jaana V"
"Mielestäni markkinoiden parhaimman makuiset parapähkinät."
"Hyviä pähkinöitä."

Tule mukaan
Tiesitkö, että Ruohonjuuren kanta-asiakkaana kerrytät rahanarvoisia etuja jokaisesta ostoksestasi myymälässä sekä verkkokaupassa. Kanta-asiakkaana saat myös ensikäden tietoa uutuuksista, erikoistarjouksia ja kutsun Ruohonjuuren suosittuihin kantisiltoihin.
Lue lisää