Chia
"Vakiotuote kaapissa. Täydellisiä chia-kauratuorepuuroon."
Chia-siemenet, 250 g
Puhtia päivään ravinteikkaasta chiasta!
Varastossa, toimitus 1-4 arkipäivässä
-
-
Chia-siemenet, 250 g
Alennushinta3,95 €
Normaali hinta3,95 €
(/)
TUOTTEEN KUVAUS
Valloittava valinta on tämä superfoodeista kustannustehokkaimmaksikin kutsuttu voimasiemen!
Pikkuruisia chia-siemeniä (Salvia Hispanica) ovat jo muinaiset atsteekit käyttäneet ravinteikkaana ruoka-aineena. Chia-siemenet ovat erinomainen omega 3-rasvahappojen lähde sekä proteiinirikas piristys ruokavaliotasi rikastuttamaan. Ne ovat runsaskuituisia ja sisältävät runsaasi E-vitamiinia. Chia-siemenet vaalivat vatsaasi ja ovat myös urheilijoiden ja voimailijoiden ruokavaliossa tärkeä supersiemen. Chia merkitseekin maya-intiaanien kielellä voimistamista ja vahvistamista. Buustaa sinäkin kroppasi entistä ehommaksi!
Käyttövinkki: Laita siemenet likoamaan veteen (tai muuhun nesteeseen) 15-60 minuutiksi – näin saat aikaan huippuravinteikkaan, geelimäisen hyytelön, joka sopii sellaisenaan lusikoitavaksi tai lisättäväksi vaikkapa pirtelöiden, jogurttien, puurojen tai myslien joukkoon. Voit mainiosti tehdä kerrallaan isommankin annoksen chia-hyytelöä, sillä siementen korkean antioksidanttipitoisuuden ansiosta se säilyy mainiosti jääkaapissa useamman päivän.
Tummilla ja vaaleilla chia-siemenillä eroa on ainoastaan väri - ravintoarvot ovat molemmissa samat eli ensiluokkaiset! Vaalea chia on kuitenkin perinteisesti arvostetumpaa, koska pellot tuottavat vain jonkun verran vaaleaa verrattuna tummaan.
Chia imee itseensä 9-kertaisen määrän nestettä. Voit valmistaa Chia-hyytelön laittamalla 1dl siemeniä litran kannuun ja kaatamalla vettä tai muuta nestettä siementen päälle. Sekoittele välillä, ja huomaat että siemenet turpoavat täyttämään koko kannun.
Tätä hyytelöä voit nauttia sellaisenaan tai käyttää sitä pirtelön pohjana - et tarvitse mitään muuta nestettä pirtelöösi.
SISÄLTÖ
Ainesosat:
Chia-siemenet*
* = luomulaatua. Ekologiska chiafrön
Ravintosisältö/ 100 g:
Energia 1855 kJ / 443 kcal
Rasva 30 g
josta tyydyttyneitä rasvahappoja 3,0 g
Hiilihydraatit 3,0 g
josta sokereita 0 g
Kuidut 39 g
Proteiini 20 g
Suola
LISÄTIEDOT
Alkuperämaa: Uganda
EAN: 6430055214932
SKU: FITNES-6430051825460
Valloittava valinta on tämä superfoodeista kustannustehokkaimmaksikin kutsuttu voimasiemen!
Pikkuruisia chia-siemeniä (Salvia Hispanica) ovat jo muinaiset atsteekit käyttäneet ravinteikkaana ruoka-aineena. Chia-siemenet ovat erinomainen omega 3-rasvahappojen lähde sekä proteiinirikas piristys ruokavaliotasi rikastuttamaan. Ne ovat runsaskuituisia ja sisältävät runsaasi E-vitamiinia. Chia-siemenet vaalivat vatsaasi ja ovat myös urheilijoiden ja voimailijoiden ruokavaliossa tärkeä supersiemen. Chia merkitseekin maya-intiaanien kielellä voimistamista ja vahvistamista. Buustaa sinäkin kroppasi entistä ehommaksi!
Käyttövinkki: Laita siemenet likoamaan veteen (tai muuhun nesteeseen) 15-60 minuutiksi – näin saat aikaan huippuravinteikkaan, geelimäisen hyytelön, joka sopii sellaisenaan lusikoitavaksi tai lisättäväksi vaikkapa pirtelöiden, jogurttien, puurojen tai myslien joukkoon. Voit mainiosti tehdä kerrallaan isommankin annoksen chia-hyytelöä, sillä siementen korkean antioksidanttipitoisuuden ansiosta se säilyy mainiosti jääkaapissa useamman päivän.
Tummilla ja vaaleilla chia-siemenillä eroa on ainoastaan väri - ravintoarvot ovat molemmissa samat eli ensiluokkaiset! Vaalea chia on kuitenkin perinteisesti arvostetumpaa, koska pellot tuottavat vain jonkun verran vaaleaa verrattuna tummaan.
Chia imee itseensä 9-kertaisen määrän nestettä. Voit valmistaa Chia-hyytelön laittamalla 1dl siemeniä litran kannuun ja kaatamalla vettä tai muuta nestettä siementen päälle. Sekoittele välillä, ja huomaat että siemenet turpoavat täyttämään koko kannun.
Tätä hyytelöä voit nauttia sellaisenaan tai käyttää sitä pirtelön pohjana - et tarvitse mitään muuta nestettä pirtelöösi.
Ainesosat:
Chia-siemenet*
* = luomulaatua. Ekologiska chiafrön
Ravintosisältö/ 100 g:
Energia 1855 kJ / 443 kcal
Rasva 30 g
josta tyydyttyneitä rasvahappoja 3,0 g
Hiilihydraatit 3,0 g
josta sokereita 0 g
Kuidut 39 g
Proteiini 20 g
Suola
Alkuperämaa: Uganda
EAN: 6430055214932
SKU: FITNES-6430051825460
Overall rating: 4.7423315 / 5 from 163 reviews.
AI Generated Review Summary
Chia seeds, known for their high-quality and great taste, are a versatile superfood that can be added to various dishes like yogurt and porridge. They are rich in omega-3 fatty acids, protein, and fiber, and are also a good source of vitamin E. Chia seeds can absorb up to nine times their weight in liquid, making them ideal for creating nutritious gels and puddings.
Summary topics
- Product Quality: 18%
- Taste and Health Benefits: 5%
Review topics: ["quality","texture","packaging","taste","price","bag","seeds","addition","porridge","pudding","protein","sprouts"].
Review highlights
- "High quality, no sand or other crunchy surprises in your teeth :)" —
- "Great taste and adds a nice healthy flavor to yogurt, ice cream, porridge, etc.!" —
- "High quality and good price, though it would be nice if the selection also included chia in resealable bags" —
Reviews
Hyvä lisä jogurtin sekaan!
"Hyvä lisä jogurtin sekaan!"
Mainio vanukkaisiin ja tuorepuuroihin.
"Mainio vanukkaisiin ja tuorepuuroihin."
Tekee ihanan koostumuksen puuroon!
"Suosittelen lisäämään puuroon ja jogurtteihin, etenkin yön yli turvonneena jääkaapissa tekevät nämä chia-siemenet ihanan runsaan koostumuksen aamupaloihin ja välipaloihin. Plussaa sopivan kokoisesta pussista säilytettäväksi!"
Lisää ravintoarvoa leivontaan, vanukkaisiin…
"Korvaa leivonnassa kananmunan (1 rkl siemeniä + 3 rkl vettä = 1 muna)👍"
Chia siemenet
"👌🏼"
Chia
"Seuravaa hyvä tuote"
Hyviä tuotteita
"Hyviä tuotteita"
Chia siemen
"Toimii hyvin siemenleivässä."
Laadukkaaat chiat
"Teen chia pudding säännöllisesti näistä siemenistä! Hyvälaatuiset."
Q&A
Tule mukaan
Liity kanta-asiakkaaksi
Tiesitkö, että Ruohonjuuren kanta-asiakkaana kerrytät rahanarvoisia etuja jokaisesta ostoksestasi myymälässä sekä verkkokaupassa. Kanta-asiakkaana saat myös ensikäden tietoa uutuuksista, erikoistarjouksia ja kutsun Ruohonjuuren suosittuihin kantisiltoihin.
Lue lisää