Punainen linssi, 500 g
Myymälänouto 0 €, Toimitukset alkaen 4,40 €
Tulossa
Varastossa, toimitus 1-4 arkipäivässä
Vielä muutama, toimitus 1-4 arkipäivässä
Ei saatavilla
-
-
Myymäläsaatavuus
Huomioithan, että myymäläsaatavuus on viitteellinen ja voi muuttua nopeastikin. Tarkistathan saatavuuden myymälästä.
Valitsemalla myymälän alla olevasta listasta, voit nähdä kyseisen myymälän saatavuuden aina siirtyessäsi uudelle tuotesivulle.
- Espoo Ainoa
- Espoo Iso Omena
- Espoo Sello
- Helsinki Hakaniemi
- Helsinki Itäkeskus
- Helsinki Kaari
- Helsinki Mansku
- Helsinki Redi
- Helsinki Tripla
- Jyväskylä Seppä
- Kuopio Matkus
- Lempäälä Ideapark
- Oulu Keskusta
- Raisio Mylly
- Tampere Hämeenkatu
- Tampere Ratina
- Turku Hansakortteli
- Vantaa Jumbo
Myymäläsaatavuus
Huomioithan, että myymäläsaatavuus on viitteellinen ja voi muuttua nopeastikin. Tarkistathan saatavuuden myymälästä.
Valitsemalla myymälän alla olevasta listasta, voit nähdä kyseisen myymälän saatavuuden aina siirtyessäsi uudelle tuotesivulle.
- Espoo Ainoa
- Espoo Iso Omena
- Espoo Sello
- Helsinki Hakaniemi
- Helsinki Itäkeskus
- Helsinki Kaari
- Helsinki Mansku
- Helsinki Redi
- Helsinki Tripla
- Jyväskylä Seppä
- Kuopio Matkus
- Lempäälä Ideapark
- Oulu Keskusta
- Raisio Mylly
- Tampere Hämeenkatu
- Tampere Ratina
- Turku Hansakortteli
- Vantaa Jumbo
BRÄNDISTÄ
Aduki on luomun edelläkävijä, jonka tarkasti kuratoitu valikoima tarjoaa puhdasta elinvoimaa ja aitoja makuja. Käsin valitut ja laadukkaat raaka-aineet tekevät hyvän mielen valinnoista helppoja ja ravitsevia joka päivä.
TUOTTEEN KUVAUS
Koska punaiset linssit hajoavat keitettäessä, ne sopivat mitä mainioimmin erityisesti sosekeittoihin, kastikkeisiin ja patoihin.
Punaisia linssejä ei voi idättää - siihen tarkoitukseen sopivat oikein oivallisesti esimerkiksi vihreät linssit.
Punaiset linssit ovat varsin yleinen raaka-aine itämaisessa ruuassa. Ne ovat helppo ja muutenkin varsin erinomainen kasvisperäinen proteiinin ja ravintokuidun lähde.
Linssit eli kylvövirvilät kuuluvat hernekasveihin. Linssejä on monenvärisiä: punaisia, vihreitä tja ruskeita ja mustia. Jokaisella linssillä on omat hienostuneet ominaisuutensa - esimerkiksi mustaa beluga-linssiä kutsutaan usein kasvissyöjän kaviaariksi sen ulkonäkön ja aromikkuuden vuoksi.
Vaikka perinteisesti linssit ovat kasvissyöjien suosiossa, ovat ne fiksu valinta ihan kenelle tahansa. Helposti murkinaksi taikoutuvat linssit ovat ravintoarvoltaan varsin monipuolisia ja sisältävät kahmalokaupalla hyvälaatuista proteiinia, kivennäisaineita, vitamiineja sekä vatsaakin hellivää ravintokuitua.
Tomaattinen linssikeitto
3 rkl (oliivi)öljyä
2 silputtua sipulia
2 dl punaisia linssejä
1/2 dl lyhytjyväistä riisiä
2 rkl tomaattipyrettä
1 tlk tomaattimurskaa
1 l vettä
1/2 tl kurkumaa
1 tl cayennapippuria
2 tl suolaa
2 tl mustapippuria rouhittuna
yhden sitruunan mehu
1 prk mantelikermaa
2-3 rkl tuoretta persiljaa silputtuna tai 3 tl kuivattuna
1 rkl tuoretta korianteria silputtuna
Kuumenna öljy kattilassa, lisää kurkuma ja sipulisilppu. Kuullota sipulit öljyssä sekoitellen. Huuhtaise riisit ja linssit ja lisää ne joukkoon. Paistele muutaman minuutin ajan huolellisesti sekoitellen. Lisää sitten vesi, tomaattimurska ja -pyre, cayennepippuri, suola ja mustapippuri. Anna kiehua viitisen minuuttia, alenna sitten lämpöä ja keittele soppa miedolla tulella kypsäksi - tämä vie aikaa noin puolisen tuntia. Kun keitto on kypsää, lorauta joukkoon (soija)kerma ja kuumenna soppa vielä kiehuvaksi. Ripottele päälle persilja- ja korianterisilppu ja purista joukkon yhden sitruunan mehu.
SISÄLTÖ
Ravintosisältö / 100 g:
Energiaa 340 kcal
Proteiinia 24,7 g
Hiilihydraatteja 60,1 g
Rasvaa 1,1 g
Ravintokuitua 10,6 g
LISÄTIEDOT
Koska punaiset linssit hajoavat keitettäessä, ne sopivat mitä mainioimmin erityisesti sosekeittoihin, kastikkeisiin ja patoihin.
Punaisia linssejä ei voi idättää - siihen tarkoitukseen sopivat oikein oivallisesti esimerkiksi vihreät linssit.
Punaiset linssit ovat varsin yleinen raaka-aine itämaisessa ruuassa. Ne ovat helppo ja muutenkin varsin erinomainen kasvisperäinen proteiinin ja ravintokuidun lähde.
Linssit eli kylvövirvilät kuuluvat hernekasveihin. Linssejä on monenvärisiä: punaisia, vihreitä tja ruskeita ja mustia. Jokaisella linssillä on omat hienostuneet ominaisuutensa - esimerkiksi mustaa beluga-linssiä kutsutaan usein kasvissyöjän kaviaariksi sen ulkonäkön ja aromikkuuden vuoksi.
Vaikka perinteisesti linssit ovat kasvissyöjien suosiossa, ovat ne fiksu valinta ihan kenelle tahansa. Helposti murkinaksi taikoutuvat linssit ovat ravintoarvoltaan varsin monipuolisia ja sisältävät kahmalokaupalla hyvälaatuista proteiinia, kivennäisaineita, vitamiineja sekä vatsaakin hellivää ravintokuitua.
Tomaattinen linssikeitto
3 rkl (oliivi)öljyä
2 silputtua sipulia
2 dl punaisia linssejä
1/2 dl lyhytjyväistä riisiä
2 rkl tomaattipyrettä
1 tlk tomaattimurskaa
1 l vettä
1/2 tl kurkumaa
1 tl cayennapippuria
2 tl suolaa
2 tl mustapippuria rouhittuna
yhden sitruunan mehu
1 prk mantelikermaa
2-3 rkl tuoretta persiljaa silputtuna tai 3 tl kuivattuna
1 rkl tuoretta korianteria silputtuna
Kuumenna öljy kattilassa, lisää kurkuma ja sipulisilppu. Kuullota sipulit öljyssä sekoitellen. Huuhtaise riisit ja linssit ja lisää ne joukkoon. Paistele muutaman minuutin ajan huolellisesti sekoitellen. Lisää sitten vesi, tomaattimurska ja -pyre, cayennepippuri, suola ja mustapippuri. Anna kiehua viitisen minuuttia, alenna sitten lämpöä ja keittele soppa miedolla tulella kypsäksi - tämä vie aikaa noin puolisen tuntia. Kun keitto on kypsää, lorauta joukkoon (soija)kerma ja kuumenna soppa vielä kiehuvaksi. Ripottele päälle persilja- ja korianterisilppu ja purista joukkon yhden sitruunan mehu.
Ravintosisältö / 100 g:
Energiaa 340 kcal
Proteiinia 24,7 g
Hiilihydraatteja 60,1 g
Rasvaa 1,1 g
Ravintokuitua 10,6 g
Tule mukaan
Liity kanta-asiakkaaksi
Tiesitkö, että Ruohonjuuren kanta-asiakkaana kerrytät rahanarvoisia etuja jokaisesta ostoksestasi myymälässä sekä verkkokaupassa. Kanta-asiakkaana saat myös ensikäden tietoa uutuuksista, erikoistarjouksia ja kutsun Ruohonjuuren suosittuihin kantisiltoihin.
Lue lisääTarkistamme taustat puolestasi
Jokainen tuote läpäisee tiukat valikoimakriteerimme.
Nopea toimitus
Toimitamme paketit keskimäärin 1-4 arkipäivässä.
Turvalliset maksutavat
Maksa turvallisesti suosituimmilla maksutavoilla.