{"title":"Kaikki pavut, pähkinät ja siemenet","description":"\u003ch2\u003eElinvoimaa elämääsi Ruohonjuuresta!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePavut, linssit, pähkinät ja siemenet rikastuttavat ruokavaliotasi helposti, sillä ne sisältävät monia terveyden kannalta tärkeitä energia- ja suojaravintoaineita. Herkuttele hyvillä mielin!\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"aduki-mantelit-100-g","title":"Mantelit, 100 g","description":"\u003cp data-path-to-node=\"2\"\u003e\u003cstrong\u003eAduki Manteli\u003c\/strong\u003e on käsitelty mekaanisesti kuorta poistettaessa, jolloin ohut sisäkuori jää suojaamaan mantelia. Koska käsittelyssä ei käytetä kuumuutta, mantelit\u003cstrong\u003e säilyttävät luonnolliset ravinteensa\u003c\/strong\u003e, kuten E-vitamiinin, magnesiumin ja raudan, ja niitä voidaan käyttää raakaruokavaliossa.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp data-path-to-node=\"3\"\u003eAduki Manteli saapuu pientiloilta vakuumipakattuna, mikä takaa tuotteen erinomaisen säilyvyyden ja tuoreuden. Miedon ja makean makunsa ansiosta mantelit ovat erinomainen valinta esimerkiksi kotitekoiseen pestoon, mantelilevitteisiin tai rouskuvaksi lisukkeeksi salaattien päälle.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522271744133,"sku":"ADUKI-18511851","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/7fd4c4885227d13157b9557ef2d0a081.jpg?v=1611188109"},{"product_id":"aduki-vihrea-linssi-500-g","title":"Vihreä linssi, 500 g","description":"\u003cp\u003eLuomuviljeltyjä kuivattuja vihreitä linssejä. Linssi on yleinen raaka-aine itämaisessa ruuassa ja erinomainen kasvisperäinen proteiinin ja ravintokuidun lähde. Iske kiinni ja ihastu! Ravinteikkaat murkinat kokkailet nyt käden käänteessä!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522273284229,"sku":"ADUKI-6430013860027","price":4.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/ADUKI-6430013860027-1.jpg?v=1627992556"},{"product_id":"aduki-kikherne-500-g","title":"Kikherne, 500 g","description":"\u003cp\u003eMukavan makuisista Adukin kikherneistä saat varsin vähällä vaivalla monipuolisesti erilaisia ravintoaineita mm. kalsiumia, magnesiumia, kaliumia, rautaa, sinkkiä, mangaania, seleeniä ja folaattia. Kikherneet pitävät olon kylläisenä pitkään, sillä ne sisältävät paljon proteiinia (20g\/100g) ja \u003cbr\u003ekuituja (12g\/100g).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKikherneet kuten muutkin palkokasvit sisältävät runsaasti mm. proteiineja ja ovat täysipainoista ravintoa kasvikunnasta.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMainion makuiset kikherneet ovat ravinteikasta ruokaa, joka maistuu koko perheelle. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKikherneiden käyttö:\u003c\/strong\u003e kikherneet maistuvat mainioilta kuumina tai kylminä ja ne sopivat oikein oivallisesti esimerkiksi salaatteihin, pataruokiin tai hummuksen tekoon. Ne sopivat loistavasti salaatin lisukkeeksi, leivän päälle hummuksena tai niitä voi napostella vaikka leffaherkkuna.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKikherneet eivät välttämättä herkkävatsaisille sovi niiden sisältämien oligosakkaridien vuoksi, jotka saattavat aiheuttaa epämiellyttävää turvotuksen tunnetta. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTärkeää\/ kikherneiden keitto-ohje: Kuivat kikherneet tulee liottaa hyvin vedessä 10-12 tuntia ja sen jälkeen huuhdella ja keittää raikkaassa vedessä tunnin ajan. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAlla oleva mausteinen resepti sopii hyvin naposteluun tai salaatin lisukkeeksi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKikherneherkku\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKeitettynä kikherneitä (240g kuivapainona) TAI 1 tölkillinen keitettyjä kikherneitä\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e2 rkl oliiviöljyä\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1\/2-1tl chilihiutaleita\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1 tl juustokuminaa\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ehyppysellinen suolaa\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ehyppysellinen kookossokeria\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1 tl valkosipulijauhetta\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1 tl tulista currya\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1 tl tulista paprikajauhetta\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1\/2-1tl savuchiliä\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSekoita mausteet huhmareessa tai erillisessä kipossa ja sekoita kikherneiden kanssa. \u003cbr\u003eLevitä uunipellille ja paista 175 asteessa 45min. \u003cbr\u003eLisää tulinen savuchili vasta paistamisen jälkeen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522273972357,"sku":"ADUKI-6430013860041","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/7f80857419eb6aeb7113b89c74302f4a.jpg?v=1606349738"},{"product_id":"aduki-mung-papu-500-g","title":"Mung-papu, 500 g","description":"\u003cp\u003eLuomuviljeltyjä kuivattuja mung-papuja. Mung-papu on makeahko palkokasvi, joka sopii erityisen hyvin idätykseen sekä myös salaatteihin, keittoihin ja paistoksiin. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePalkokasvit sisältävät runsaasti mm. proteiineja ja ovat täysipainoista ravintoa kasvikunnasta. Maista ja innostu itsekin!\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eMungpavun idätysohjeet\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10.5pt; line-height: 107%; font-family: Verdana, sans-serif; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;\"\u003e1. Kaada siemenet isoon lasipurkkiin, kiinnitä tiheäsilmäinen verkko aukon päälle.\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10.5pt; line-height: 107%; font-family: Verdana, sans-serif;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;\"\u003e2. Huuhtele ja lisää liotusvesi.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;\"\u003e3. Liota siemeniä huoneenlämmössä n. 12 tuntia, esimerkiksi yön yli.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;\"\u003e4. Kaada liotusvesi pois ja huuhtele mungpavut.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;\"\u003e5. Aseta purkki vinosti alassuin paikkaan, jossa vesi pääse valumaan pois esimerkiksi tiskikaapin alimmalle hyllylle.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;\"\u003e6. Huuhtele idut 2-3 kertaa päivässä, kunnes ne ovat parin sentin pituisia. Säilytä valmiit idut jääkaapissa.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522274168965,"sku":"ADUKI-6430013860058","price":5.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/c9127182b873d90d3acc67b6e1b860f3.jpg?v=1611188124"},{"product_id":"aduki-mustapapu-500-g","title":"Mustapapu, 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTiesitkö, että mustapavut ovat puhtipitoista kasvisruokaa ja mikä oleellisinta: maistuvat mainioilta ja vievät tehokkaasti nälän mennessään!? \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMaailmanlaajuisesti katsottuna mustapavut ovat yksi eniten käytetyistä papulajikkeista. Suomessa niiden käyttö toistaiseksi on melko vähäistä - vaikka meksikolaisen ruoan buumi varmasti onkin lisännyt tuon uljaan papulajikkeen suosiota. Ja syystäkin - mustapavut maistuvat mahtavilta ja ovat terveyttä tulvillaan! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIhan kaikki pavut ovat ravinteikasta ruokaa, mutta mustapavut terhakoittavat terveellisyydellään ehkäpä kaikkein eniten. Tämä johtunee mustapapujen antosyaniinipitoisuudesta, jota papujen tumma värikin indikoi. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKaikki pavut sisältävät tunnetusti runsaasti kuitua, joka saa vatsan toimimaan ja nälän helpottamaan. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePapuruokaa puputtaneet tuntevat olonsa kylläiseksi pitkään, koska papujen sisältämä proteiini ja kuitu hidastavat molemmat vatsan tyhjenemistä. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMustat pavut ovat sekä kuitu- että proteiinipitoinen kokemus: reilussa desistä mustia papuja saa napatuksi jo 8 grammaa proteiinia ja 7,5 grammaa kuituja. \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMustapavut ovat ravinteikkuuteensa verrattuna varsin vähäkalorisia eikä niissä ole tippaakaan tyydyttynyttä rasvaa. Runsaasti kuituja sisältävät pavut tekevät hyvää ruoansulatukselle. Papujen liukeneva kuitu pitää näläntunteen loitolla kun taas niiden liukenematon kuitu saa suolen toimimaan. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eJotta mustapapujen rautavarannot saisi elimistönsä hyödynnettäväksi parhaiten, kannattaa papuja popsiskella C-vitamiinipitoisten ruokien kanssa. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e Tässäpä siis herkuteltavaksesi pussillinen luomuviljeltyjä kuivattuja mustapapuja. Mustapavut ovat maukkaita kuumina tai kylminä, sopivat salaatteihin, pataruokiin, keittoihin ja pasteijoihin. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVINKKI: \u003cbr\u003eKannattaa liottaa ja keittää papuja iso satsi kerrallaan ja pakastaa niitä sitten muutaman desin annoksissa - näin saat papuruljanssin sujumaan tanssin lailla! Kun on ihmisellä valmiiksi keitettyjä papuja pakastimessa aina valmiina, sujuu meksikolaishenkisenkin murkinan väsäämisen käden käänteessä! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Elämä ei ole toivotonta, kun ihmisellä on hyvät talvivarastot“, totesi Veikko Huovisen Hamsterit -kirjan päähenkilö toiveikasta talvimieltä kohottaessaan. Hyvät talvivarastot voi kehkeyttää myös talvella - vaikkapa sitten keittämällä pakastimen täyteen mustapapuja! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGallo pinto - mustapapumuhennos\u003cbr\u003e3 rkl oliiviöljyä\u003cbr\u003e5 dl keitettyä riisiä?\u003cbr\u003e4 dl mustia papuja keitettynä\u003cbr\u003e? 1 sipuli silputtuna?\u003cbr\u003e1 rkl jauhettua korianteria\u003cbr\u003e? chiliä ja suolaa maun mukaan\u003cbr\u003esitruunaa puristettuna\u003cbr\u003e(Lisukkeeksi, jos niin haluat: esim. paistettuja keittobanaaninsiivuja tai paistettuja tomaattisiivuja tai avokadoa) \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKuullota sipulisilppu öljyssä, isossa pannussa. Lisää sekaan mausteet ja keitetyt mustapavut. Paistele muutaman minuutin ajan. Nakkaa sitten sekaan keitetty riisi, sekoittele ja paistele viitisen minuuttia. Mausta suolalla ja purista joukkoon hiukan sitruunaa. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTarjoile lisukkeiden kera tai sellaisenaan - hyvillä mielin! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVINKKI: Gallo pinton voit myös mainiosti tehdä kookosmaitoon. Tällöin maku on lempeämpi, kermaisempi ja vieläkin herkullisempi! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVinkkaamme myös:\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522275020933,"sku":"ADUKI-6430013860065","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/7547af1caf6cace7b574fb8d23e45fd6.jpg?v=1597052491"},{"product_id":"aduki-kidney-papu-500-g","title":"Kidney-papu, 500 g","description":"Adukin luomuviljeltyjä kuivattuja kidney-papuja. Kidney-papu on miedon makuinen punainen papu, jonka koostumus on hieman jauhoinen. Se sopii patoihin, keittoihin ja lisukkeeksi sekä erityisesti voimakasmausteisiin ruokiin. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePalkokasvit sisältävät proteiineja sekä kuituja ja ovat ravintosisällöltään täysipainoista ravintoa. Iske kiinni ja innostu!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522276561029,"sku":"ADUKI-6430013860072","price":5.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/c1e391f808c25b63b874cd2b999ccad3.jpg?v=1611188138"},{"product_id":"aduki-soijapapu-500-g","title":"Soijapapu, 500 g","description":"Luomuviljeltyjä kuivattuja soijapapuja. Soijapapu on tuhtia, puhtia tuovaa perusruokaa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSoijapavulla on monipuolinen aminohappokoostumus, joten se on erinomainen vaihtoehto liharuuille. Soijapavusta voi valmistaa herkullisia keittoja, pihvejä ja murekkeita. Soijapapu on myös tofun perusaines. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePalkokasvit sisältävät runsaasti proteiineja sekä kuituja ja ovat ravintosisällöltään täysipainoista ravintoa. Iske kiinni ja innostu itsekin!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522276790405,"sku":"ADUKI-6430013860089","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/d2c7d1465b6e9c84d5328f700676fcbd.jpg?v=1611188151"},{"product_id":"aduki-valkoinen-papu-500-g","title":"Valkoinen papu, 500 g","description":"Luomuviljeltyjä kuivattuja valkoisia papuja. Valkoisten papujen maku on mieto ja hienostunut. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eValkoinen papu on tavallisin ja suosituin papu ympäri maailmaa. Ne sopivat mainiosti eri tyyppisiin kastikkeisiin, patoihin, salaatteihin sekä keittoihin ja erityisen hyvin valkoinen papu sopii tomaattikastikepavuksi. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePalkokasvit sisältävät runsaasti proteiineja sekä kuituja ja ovat ravintosisällöltään täysipainoista ravintoa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522276987013,"sku":"ADUKI-6430013860096","price":4.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/016f6ae95aae01fa8bd45a3fe8469409.jpg?v=1606349753"},{"product_id":"aduki-kokonainen-punainen-ruskea-linssi-500-g","title":"Kokonainen punainen (ruskea) linssi, 500 g","description":"\u003cp\u003eLuomuviljeltyjä kuivattuja kokonaisia punaisia linssejä, joita myös ruskeiksi linsseiksi kutsutaan. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLinssi on yleinen raaka-aine itämaisessa ruuassa ja kasvisperäinen proteiinin, kivennäisaineiden ja ravintokuidun lähde. Linssit pitävät hyvin nälkää ja maistvat mainioilta.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHuom! Tuote saattaa olla punaisempaa osissa erissä (kts. kuvat).\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522277216389,"sku":"ADUKI-6430013860102","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/files\/6608-ADUKI_punainen_kokonainen_linssi_500g_Football_RJ.jpg?v=1739272149"},{"product_id":"aduki-hirssi-500-g","title":"Hirssi, 500 g","description":"\u003cp\u003eRavitseva, luontaisesti gluteeniton hirssi on miedon makuinen, viljan tapaan käytettävä emäksinen siemen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKäytä hirssiä puuroihin, pataruokiin tai vaikkapa ruuan lisukkeeksi. Huuhdo hirssi ennen ruuaksi valmistamista. Keittoaika on noin 25 minuuttia. 1 osa hirssiä\/ 3 osaa vettä. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522278822021,"sku":"ADUKI-6430013860126","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/115d4ef3afde5e26df66b8e68401ed6f.jpg?v=1606349784"},{"product_id":"aduki-amarantti-500-g","title":"Amarantti, 500 g","description":"\u003cp\u003eAmarantti on gluteeniton ja erittäin ravinteikas ruoanlaitossa hirssin tapaan käytettävä kasvi. Amarantti on kotoisin Väli-Amerikasta. Jo yli 3000 vuotta sitten alueen kulttuurikansat saivat pääosan ravinnostaan tämän kauniin, purppuranpunaisen kasvin pienen pienistä siemenistä. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAmarantti omaa ainutkertaisen ravintoainekoostumuksen ja erityisesti korkean biologisen arvon omaavan valkuaisen. Tästä syystä amarantti on kiinnostava vaihtoehto myös nykypäivän ravitsemuksessa mm kasvissyöjille, urheilijoille, lapsille. Gluteenittomana amarantti tuo tervetullutta vaihtelua keliakiaa potevien ruokavalioon. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKäytettäessä amaranttia sekoitettuna vehnään, maissiin tai muihin viljalajeihin täydentävät aminohapot toisiaan niin, että valkuaisaineyhdistelmä vastaa lähes ihanteellisesti ihmisen tarvetta. Lisäksi amarantti on kalsiumin lähde ja sisältää rautaa. Proteiinirikas amarantti maistuu hyvälle, maku on paahteisen pähkinäinen. Amaranttia voidaan idättää tai paahtaa popcornin tapaan pop-amarantiksi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522279018629,"sku":"ADUKI-6430013860133","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/fa9193bede3f67aef0ba98582a3de6bd.jpg?v=1597052547"},{"product_id":"aduki-beluga-linssit-musta-linssi-500-g","title":"Beluga-linssit (musta linssi), 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdukin Beluga-linssit \u003c\/strong\u003eovat kooltaan pieni, mutta makumaailmaltaan suuri, musta ja ravitseva linssilajike. Ainutlaatuisen makunsa ja aromaattisuutensa vuoksi beluga-linssit ovat useiden keittiömestareiden suosiossa. \u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522279280773,"sku":"ADUKI-6430013860140","price":6.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/files\/ADUKI-6430013860140-2.jpg?v=1725441658"},{"product_id":"aduki-maapahkina-500-g","title":"Maapähkinä, 500 g","description":"\u003cp\u003eRavinteikkaita luomumaapähkinöitä vähän isommassa pussissa. Vaikka maapähkinän ravitsemusarvot muistuttavatkin läheisesti pähkinöitä, lasketaan ne oikeasti kuitenkin palkokasvien sukuun. Maapähkinöissä on runsaasti proteiinia, kaliumia ja fosforia. Pähkinät kutkuttelevat makuhermoja ja ravintoaineidensa vuoksi ryhdistävät ruokavaliotasi hersyvän helposti. Pähkinöistä saat puhtia päivääsi ja ne ovat terveellinen ja terhakoittava välipala! Tiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522280624261,"sku":"ADUKI-6430013860171","price":6.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/89dbb01fa253c8a3ae97a14500e8f53a.jpg?v=1606349828"},{"product_id":"aduki-seesaminsiemen-500-g","title":"Seesaminsiemen, 500 g","description":"\u003cp\u003eSeesaminsiemenet ovat terveyttä tulvillaan! Niissä on herkullisessa muodossa mm. kalsiumia, kaliumia, fosforia ja rautaa. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePienet siemenet ovat varsinaista voimaruokaa, joihin on varsin kompaktiin kokoon sullottu valtava määrä ravintoaineita. Seesaminsiemeniä suosimalla saa todella näppärästi kohotettua murkinansa ravintoarvoja - ja rikastettua ruokavaliotaan.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJotta kroppa pystyisi hyödyntämään mahdollisimman hyvin siementen arvokkaat ravintoaineet, kannattaa siemeniä liottaa muutaman tunnin ajan ennen käyttöä. Seesaminsiemen on erityisen kalsiumrikas siemen. Siemenistä voidaan valmistaa \"maitoa\", jossa on tuota luuston kunnolle tärkeää mineraalia yhtä paljon kuin lehmänmaidossa. Seesaminsiemenmaito valmistetaan sekoittamalla tehokkaan monitoimikoneen avulla reilu desilitra kuorellisia seesaminsiemeniä puoleen litraan vettä ja desiin omenamehua.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHivenen pähkinäiseltä maistuva seesaminsiemen sopii erinomaisesti paitsi puuroihin ja leipätaikinoihin myös esimerkiksi kasvispihvien leivittämiseen sekä uuniruokien päälle kuorrutteen omaisesti ripoteltavaksi.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522280722565,"sku":"ADUKI-6430013860195","price":5.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/1fe55ff8486f6dbdc507106e48ab33e0.jpg?v=1611360954"},{"product_id":"aduki-pellavansiemen-500-g","title":"Pellavansiemen, 500 g","description":"\u003cp\u003eTässäpä puhdikas pussillinen kokonaisia, luomuviljeltyjä pellavansiemeniä. Pellavansiemenet ovat omega-rasvahappojen lähde ja ne saavat vatsasi toimimaan terhakalla tavalla. Käyttö: Pellanvansiemenet sopivat oikein oivallisesti käytettäväksi esimerkiksi leivontaan sekä ripoteltavaksi esim. puuroon, mysliin tai vaikkapa jogurtin joukkoon. Suosittelemme pellavansiemeniä erityisesti kovasta vatsasta kärsiville. Pellava tutkitusti edistää vatsan, suoliston ja eturauhasen terveyttä. Pellava on hyvä omega-3 rasvahappojen lähde (2,3g\/100g) Omega-3-rasvahapot tutkitusti alentavat veren triglyseridipitoisuutta.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522280984709,"sku":"ADUKI-6430013860201","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/d030acf1742ae1773851e0ea9697bad8.jpg?v=1611360967"},{"product_id":"aduki-auringonkukansiemen-500-g","title":"Auringonkukansiemen, 500 g","description":"\u003cp\u003eTiesitkö, että auringonkukansiemen on varsinainen voimanpesä? Tässäpä siis ravintoasi rikastamaan kuorittu, luomuviljelty auringonkukansiemen, joka on miedon pähkinäisen makuinen, ravitseva siemen. Luomuviljellyt auringonkukansiemenet maistuvat miedon pähkinäisiltä, ja ne sisältävät runsaasti magnesiumia, fosforia, rautaa, sinkkiä sekä ne ovat myös seleenin lähde.  Auringonkukansiementen käyttö: Nauti auringonkukansiemeniä esimerkiksi salaatin joukossa tai omatekoisessa leivässä, tai paahda niitä kevyesti pannulla ja popsi! Pienet siemenet ovat voittajan voimavaroja. Niihin on varsin kompaktisti sullottu valtava määrä hyvinvointiasi tukevia ravintoaineita. Maista ja innostu itsekin! Vinkki: Tiesitkö, että auringonkukansiemeniä kannattaa idättää vaikka vesilasissa liottaen n. 4-5 tuntia, jonka jälkeen siemeneen tulee pieni itu - ja ta-daa: siemenen ravintoaineet lähes tuplaantuvat!\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eALKUPERÄMAA\u003c\/strong\u003e: Adukin auringonkukansiemen saadaan vaihtelevasti sadon mukaan Unkarin, Espanijan tai Turkin alueelta.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522281017477,"sku":"ADUKI-6430013860218","price":4.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/411e9fa17b2922a750e315cde5e8f673.png?v=1611360978"},{"product_id":"aduki-mantelit-400-g","title":"Mantelit, 400 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLuomumanteli on mojova naposteltava, jolla herkuttelemalla tuunaat ruokavaliotasi varsin vaivatomasti terveellisempään suuntaan! \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLuomumanteleissa on mm. proteiniia, kuituja ja kalsiumia - huisin herkullisessa muodossa. Nämä (makeat) mantelit ovat kotoisin Espanjasta, pienten luomutilojen muodostamalta osuuskunnalta. Manteli uloin kuori poistetaan mekaanisesti ja ohut sisäkuori jää pintaan - siksi tämän mantelin käsittely ei vaadi kuumuutta, siis sitä voidaan kutsua “raw food-\" tai raakamanteiksi.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTiesithän, että luomumanteli on kalsiumrikas naposteltava? Se sisätää 276 mg kalsiumia\/ 100 grammaa mahtimanteleita!\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eManteli sisältää myös runsaasti magnesiumia (278 mg\/ 100 g), sinkkiä (3,3 mg\/ 100 g), rautaa (5,2 mg\/ 100 g) ja E-vitamiinia (26,4 mg\/ 100g).\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKäyttövinkki:\u003c\/strong\u003e Pinjansiementen sijaan voit käyttää peston valmistukseen myös manteleita. Kokeile myös ihanaa mantelilevitettä leivän päällä ja vihannestikkujen kanssa ravitsevana välipalana.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eTiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522281214085,"sku":"ADUKI-6430013860232","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/614d00b9454bef658a7098223edb39f2.jpg?v=1611188180"},{"product_id":"aduki-hasselpahkinat-400-g","title":"Hasselpähkinät, 400 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerkulliselta maistuvat, ravinnetiheät hasselpähkinät ovat mitä mainioin kaliumin, kalsiumin ja magnesiumin lähde. Niissä on myös rautaa. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eHasselpähkinöissä on vain vähän imeytyviä hiilihydraatteja mutta runsaasti hyviä rasvahappoja, jotka tukevat terveyttäsi.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRakenteeltaan hasselpähkinät ovat napakan kiinteitä, rouskuvia ja maukkaita. Maista ja ihastu itsekin! \u003c\/strong\u003e Kun lisäät luomupähkinöitä ruokavalioosi, saat helposti ja herkullisesti tuupatuksi ruokavaliotasi terveellisempään suuntaan. Luomupähkinä on fiksu valinta - maista ja innostu!\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eTiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eRuohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522281246853,"sku":"ADUKI-6430013860249","price":23.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/62ea1705082fbe3edc0620a5e92c57de.jpg?v=1606349859"},{"product_id":"aduki-cashew-pahkina-400-g","title":"Cashew-pähkinä, 400 g","description":"\u003cp\u003eAdukin herkulliset \u003cstrong\u003eReilun kaupan sertifikaatin\u003c\/strong\u003e omaavat \u003cstrong\u003eluomulaatuiset\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003ecashew-pähkinät\u003c\/strong\u003e tuotetaan alusta loppuun saakka ihmistä ja luontoa kunnioittaen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCashew-pähkinät ovat ravintorikasta rouskuteltavaa ihan sellaisenaan ja sopivat oivallisesti myös ruoanlaittoon ja leivontaan. Raakaleipurin luottopähkinät taipuvat niin vegaanisiin pestoihin kuin vaikkapa maidottomiin juustokkeisiinkin. \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eHerkullisen kermaisilta maistuvat cashew-pähkinät sisältävät runsaasti \u003cstrong\u003eproteiinia, sinkkiä ja magnesiumia \u003c\/strong\u003esekä \u003cstrong\u003esydänystävällisiä rasvahappoja.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eAdukin Cashew-pähkinöiden tuotanto kuuluu sosiaaliseen projektiin, jossa tuetaan paikallista maataloutta ja varmistetaan tulonjaon reiluus. Yli 3000 perhekuntaa saa näiden luomulaatuisten cashew-pähkinöiden viljelystä tulonsa. Reilun kaupan sertifikaatin omaavista pähkinöistä voi nauttia hyvillä mielin, kun tietää että niin pähkinöiden viljelijät, kuin kuorijat ja jälkikäsittelijätkin saavat hyvästä työstään kunnollisen korvauksen. Myös työturvallisuuteen kiinnitetään erityistä huomiota.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eSuuri osa cashew-pähkinöihin kohdistuvasta työstä on kuorintaa, joka tehdään poikkeuksellisesti paikallisesti sen sijaan, että pähkinät lähetettäisiin kuorittavaksi tuhansien kilometrien taakse Intiaan tai Vietnamiin. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTuotantoon tarvittava energia saadaan pähkinöiden kuorista.\u003c\/strong\u003e Koska tuotanto on luomusertifioitua, ovat ympäristönäkökohdat otettu huolellisesti huomioon. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa. Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522282098821,"sku":"ADUKI-6430013860256","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/a3332acba554e731e32b1524b7d46713.jpg?v=1611188193"},{"product_id":"aduki-parapahkinat-400-g","title":"Parapähkinät, 400 g","description":"\u003cp\u003e“Jos tiedätte tätä herkullisemman tavan saada päivittäiset seleenit hankituksi, niin kertokaa ihmeessä. Olen parapähkinöihin ihan koukussa, ne ovat hurjan herkullisia (ehkä liiankin hyviä)!, totesi eräskin asiakkaamme posket pullollaan.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eParapähkinä (eli Brasilian pähkinä) on yksi parhaista luonnollisista seleenin lähteistä. Parapähkinä sisältää myös kahmalokaupalla magnesiumia sekä sinkkiä. Se on myös raudan lähde.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eParapähkinät muuttavat maailmaa paremmaksi - ja auttavat säilyttämään Amazonian sademetsät, nuo maailman keuhkot!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eVilleinä Amazonin sademetsissä kasvavat parapähkinäpuut saavat paikalliset asukkaat suojelemaan metsiään. Monille Amazonin alueen asukkaalle juuri parapähkinät ovat ainoa merkittävä tulonlähde, jonka vuoksi pähkinäpuita vaalitaan aivan erityisesti. Syömällä parapähkinöitä kannat siis kortesi kekoon ainutlaatuisten ekosysteemien suojelemisen puolesta ja metsähakkuita vastaan - ja saat samalla seleenibuustauksen oman terveytesi tueksi.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAduki-sarjan muhevan makoisat parapähkinät kasvavat villeinä ja voimakkaina Boliviassa, Amazonian sademetsässä.\u003c\/strong\u003e Niiden hyödyntäminen luo työtä 15 000 paikalliselle kerääjälle, jotka poimivat puista pudonneet, vajaan parin kilon painoiset pähkinät maasta. Parapähkinöiden kuorinta, puhdistus ja pakkaaminen luovat yhteensä 45 000 työpaikkaa. Parapähkinän kerääminen säilyttää sademetsän monimuotoisuutta ja estää metsähakkuuta.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eParapähkinä sisältää kosolti seleeniä ja magnesiumia. Parapähkinät ovat riittoisa valinta - jo muutama päivässä tyydyttää päivittäisen seleenin tarpeen. HUOM! Seleenirikkautensa vuoksi parapähkinöitä ei tule napostella viittä enempää päivässä. Kohtuus kaikessa - hyvässäkin.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eParapähkinöiden käyttö:\u003c\/strong\u003e • napostele parapähkinöitä sellaisenaan tai vaikka mulpereiden mukana • parapähkinä maistuu mukavan muhevalta, rikastaa ravintosi! Annostus: 1-5 parapähkinää päivässä - rajoitus on poikaa runsaan seleenipitoisuuden vuoksi. Seleeni mm.ylläpitää immuunipuolustuksen normaalia toimintaa, ylläpitää mm. hiusten ja kynsien kuntoa ja kilpirauhasen normaalia toimintaa. Seleeni myös tutkitusti avittaa soluja suojautumaan hapettumisstressiltä ja edistää normaalia siittiöiden muodostusta.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eParapähkinä on myös proteiinirikas nautinto ja terveellinen purtava - maista ja ihastu itsekin! \u003c\/strong\u003e Huomaathan ystävällisesti, että ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Tiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522282131589,"sku":"ADUKI-6430013860263","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/d2bfcadaa6e786f466f8a83e7ca41ff2.jpg?v=1606349875"},{"product_id":"aduki-saksanpahkinat-300-g","title":"Saksanpähkinät, 300 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAduki-sarjan moldovalaiset saksanpähkinät ovat luomusertifiointuja rouskuteltavia.\u003c\/strong\u003e Saksanpähkinäpuut ovat tarkkoja kasvuolosuhteista, paikallisesta ilmastosta ja niiden tuottamaa satoa saa odottaa peräti 10 vuotta. Tiesitkö muuten, että laiduntavat lampaat ja saksanpähkinäpuu sopivat hyvin yhteen? Lannoitus ja tuhohyöntäisten karkottaminen käy lampailta nimittäin ihan luonnostaan! \u003cstrong\u003eSaksanpähkinöissä on paljon antioksidantteja ja rikas omega-3-rasvahappojen lähde, niissä on myös paljon kuitua.\u003c\/strong\u003e Saksanpähkinät kutkuttelevat makuhermoja ja ravintoaineidensa vuoksi tekevät hyvää niin mielelle kuin kehollekin. Ne ovat proteiinipitoisia ja runsaskuituisia rouskuteltavia. \u003cstrong\u003e Herkullisen rouheat saksanpähkinät sisältävät hurjasti monityydyttymättömiä rasvahappoja ja mm. kaliumia, magnesiumia ja rautaa. Rouskuvan rouhea saksanpähkinä sisältää myös kalsiumia ja sinkkiä - herkullisesti!\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eKäyttövinkki:\u003c\/strong\u003e Heitä kourallinen saksanpähkinöitä sinihomejuusto-päärynä-rucola-salaattiin, tai sekoita rouhittuna porkkanakakkuun tai itse leivottuun leipään. Tai yhdistä trail mix -sekoitukseen muiden kuivattujen hedelmien ja marjojen kanssa. Tiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522282426501,"sku":"ADUKI-6430013860270","price":10.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/5bb11d355ebd79aa3d01b29614244802.jpg?v=1611188207"},{"product_id":"aduki-pekaanipahkina-100-g","title":"Pekaanipähkinä, 100 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTämä luomulaatuinen pekaanipähkinä on maukas ja aromaattinen, melko miedon makuinen pähkinä, joka on toden totta terveyttä tulvillaan.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e Pekaanipähkinä on ravinteikas herkku, joka proteiineja ja kuitua sisältävänä edistää painonhallintaa. Terveellisten rasvojensa ansiosta pekaanipähkinä on myös sydänystävällistä syötävää. \u003c\/strong\u003e Hienostuneen makuista, korkealle arvotettua pekaanipähkinää voi muiden pähkinöiden tavoin käyttää esimerkiksi leivonnassa, pirtelöissä tai salaateissa. Toki ne maistuvat herkulliselta myös sellaisenaan. Voit myös kokeilla paahtaa pähkinöitä kevyesti ja lisätä niitä vaikkapa omaan myslisekoitukseesi. Tiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522282459269,"sku":"ADUKI-6430013860287","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/754765210128d428454df36f7a66190e_2ec8dfe1-ee46-4e66-992d-6abb952253b7.jpg?v=1611360990"},{"product_id":"aduki-vihreat-linssit-ranskalaisten-du-puy-linssien-tyyliset-500-g","title":"Vihreät linssit (ranskalaisten du puy-linssien tyyliset), 500 g","description":"\u003cp\u003eNämä Adukin vihreät linssit ovat ranskalaisten du puy-linssien tyylisiä, ja voimakkaan ja aromikkaan makuinen valinta. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNe sopivat oikein mainiosti pihviainekseksi, soseisiin ja lisäkkeesi erityisesti riisin kera. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHUOM! Nämä luomulinssit on viljelty Kanadassa, jonka vuoksi ne eivät ole aitoja du puy-linssejä vaan olemukseltaan ja maultaan niiden kaltainen, oikein oivallinen valinta.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522282492037,"sku":"ADUKI-6430013860294","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/f0d86b9d92dcdb5f67603acdb94b7f94.jpg?v=1606349890"},{"product_id":"aduki-musta-seesaminsiemen-250-g","title":"Musta seesaminsiemen, 250 g","description":"Musta seesaminsiemen on tavallista ruskeaa seesaminsiementä ravinteikkaampi ja aromikkaampi lajike. Se sisältää runsaasti kalsiumia ja se on muiden tärkeiden mineraalien lähde - kuten fosforin, magnesiumin, raudan ja sinkin. Seesaminsiemeniä suosimalla saa todella näppärästi kohotettua murkinansa ravintoarvoja - ja rikastettua ruokavaliotaan.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKäyttö:\u003cbr\u003e Käytä leivonnaisiin, salaatteihin, maustetahnoihin, snackseihin. Kevyt paahtaminen saa seesaminsiementen maun parhaimmilleen.\u003cbr\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522282590341,"sku":"ADUKI-6430013860485","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/f2194e81e8209873ee97ad9380e2e49a.jpg?v=1611361003"},{"product_id":"aduki-kurpitsansiemen-400-g","title":"Kurpitsansiemen, 400 g","description":"\u003cp\u003eLuonnonmukaisesti tuotettuja kurpitsansiemeniä naposteltavaksi, sämpylöiden päälle ja salaatteihin. Kurpitsansiemenet ovat proteiini- ja mineraalipitoista syötävää ja ne sisältävät kosolti rautaa. 25 grammasta kurpitsansiemeniä saa jo 20 prosenttia päivän raudantarpeesta. VINKKI: Jos joka ilta ei lamppu sammu, napostele ennen petiin pelmahtamista luomulaatuisia kurpitsansiemeniä ja saatat hyvinkin todeta lampaiden laskemisen olevan täysin turhaa touhua! Vinkki: Erityisen herkullista snacksia saat, kun paahdat siemeniä pannulla, kunnes ovat poksuneet hetken ja lisäät luomusoijakastiketta maun mukaan.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522282786949,"sku":"ADUKI-6430013860645","price":8.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/890d84362e65c70819547e32ff3077cb.jpg?v=1606349904"},{"product_id":"aduki-soijarouhe-200-g","title":"Soijarouhe, 200 g","description":"Proteiinirikasta luomusoijarouhetta ruoanlaittoon. Ravinteikasta ja täyttävää soijarouhetta voit käyttää ruoanlaitossa pataruokiin, laatikoihin ja kastikkeisiin. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522282819717,"sku":"ADUKI-6430013860706","price":3.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/ebae8bad59b9af03e8001159a1dc9b49.jpg?v=1707869717"},{"product_id":"aduki-kookoshiutale-200-g","title":"Kookoshiutale, 200 g","description":"\u003cp\u003eLuomulaatuinen ja edullinen herkku-kookoshiutale sopii mitä mainioimmin vaikkapa leivontaan, ruoanlaittoon, jogurtteihin, jälkiruokiin - sekä sellaisenaan naposteltavaksi.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522282950789,"sku":"ADUKI-6430013860713","price":4.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/1e688c9dc07224825440f2fd60037430.jpg?v=1606349919"},{"product_id":"aduki-valkoinen-puuroriisi-500-g","title":"Valkoinen puuroriisi, 500 g","description":"Luomulaatuinen valkoinen puuroutuva riisi. Ravitseva, runsas luomuriisipuuro on terveellinen ja täyttävä välipala. Täyttävä riisipuuro on erityisesti lasten mieleen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRiisipuuro (2 hlölle): \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLaita kattilaan 2 dl riisiä ja 1 litra maitoa. Kuumenna kiehuvaksi koko ajan sekoittaen. Anna puuron kiehua hiljalleen 40-45 minuuttia. Sekoita välillä, jotta puuro ei pala pohjaan. Mausta lopuksi merisuolalla. \u003cbr\u003eVoit lisätä riisipuuron joukkoon esimerkiksi pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä, mausta kanelilla tai kardemummalla tai lurauta päälle vaahterasiirappia.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522284523653,"sku":"ADUKI-6430013860829","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/c6d6d2022add71d053692c24dc1a3cde.jpg?v=1606349965"},{"product_id":"aduki-cashew-pahkinat-1-kg","title":"Cashew-pähkinät, 1 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdukin luomulaatuiset cashew-pähkinät\u003c\/strong\u003e ovat ravintorikasta rouskuteltavaa. Cashew on suosittu trooppinen makea pähkinä, jonka mieto kermainen maku on monien mieleen. Cashew-pähkinät sisältävät runsaasti proteiinia, sinkkiä ja magnesiumia sekä sydänystävällisiä rasvahappoja.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eRaakaleipurin luottopähkinät taipuvat niin vegaanisiin pestoihin kuin vaikkapa maidottomiin juustokkeisiinkin. Adukin pähkinät tuotetaan pientuottajien osuuskunnissa Burkina Fasossa. Tuotannossa kiinnitetään lisäksi erityistä huomioita työturvallisuuteen. Korkeimman laadun saavuttamiseksi pähkinät kuoritaan yksi kerrallaan käsityönä. Kuorijoillaan on käsissään erityisvalmisteiset hanskat, joiden läpi pähkinöiden erittämät, vahvat aineet eivät pääse käsien ihoa ärsyttämään. Luonnonmukaisesti tuotettuja cashew-pähkinöitä reilussa säästöpakkauksessa.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKäyttövinkki:\u003c\/strong\u003e Lisää couscousin, kvinoan, jogurtin tai myslin joukkoon. Kokeile myös wokeissa ja salaateissa. Tee uudenlainen pizzatäyte murskatuista cashew-pähkinöistä, vuohenjuustosta ja kurpitsasta. Tai huiskauta kourallinen raakasuklaan joukkoon.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCashew-pasta resepti\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e• papupastaa\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e• 1 rasia kirsikkatomaatteja\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e• 1,5 dl cashew-pähkinöitä\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e• 1 rkl tomaattipyrettä\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e• 3 valkosipulinkynttä murskattuna\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e• 1 tl kuivattua timjamia\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e• 1 rkl balsamiviinietikkaa\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e• 1 dl vettä\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e• 1 dl (kasvi) kermaa\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e• oliiviöljyä, suolaa, mustapippuria\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e• tuoretta basilikaa\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e1. Liota cashew-pähkinöitä ainakin tunnin ajan (mielellään jopa yön yli). Kaada pähkinöistä vesi pois ja huuhtaise ne. Sauvasekoita tomaatit, pähkinät ja tomaattipyre sileäksi. Lisää sekaan tarvittaessa hiukan vettä.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e2. Kuullota pieniksi silputtuja valkosipuleita ja timjamia pannulla oliiviöljyssä hetki, lisää sitten balsamiviinietikka Paista muutama minuutti.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLaita papupasta porisemaan kattilaan.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e3. Kaada pannulle tomaatti-cashewtahna sekä osa vedestä. Anna paistua viitisen minuuttia lisäten pannulle vettä pikkuhiljaa. Kaada sekaan lopuksi kerma ja mausta koko komeus suolalla ja pippurilla.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e4. Sekoita kastike pastan joukkoon ja silppua sekaan reilusti tuoretta basilikaa (ja muitakin tuoreita yrttejä makusi mukaan)\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eTämä resepti on muunnelma Chocochili-blogin tomaatti-cashewpastatasta.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eTiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522284720261,"sku":"ADUKI-6430013860898","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/ADUKI-6430013860898-1.jpg?v=1682330444"},{"product_id":"aduki-hasselpahkinat-1-kg","title":"Hasselpähkinät, 1 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerkulliselta maistuvat, ravinnetiheät hasselpähkinät ovat mitä mainioin kaliumin, kalsiumin ja magnesiumin lähde. Niissä on myös rautaa. \u003c\/strong\u003e Hasselpähkinöissä on vain vähän imeytyviä hiilihydraatteja mutta runsaasti hyviä rasva- happoja, jotka tukevat terveyttäsi.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRakenteeltaan hasselpähkinät ovat napakan kiinteitä, rouskuvia ja maukkaita. Maista ja ihastu itsekin! \u003c\/strong\u003e Kun lisäät luomupähkinöitä ruokavalioosi, saat helposti ja herkullisesti tuupatuksi ruokavaliotasi terveellisempään suuntaan. Luomupähkinä on fiksu valinta - maista ja innostu!\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eTiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eRuohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522284753029,"sku":"ADUKI-6430013860904","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/files\/1821-ADUKI_Hasselpahkina_1kg_Turkki_RJ.jpg?v=1776415020"},{"product_id":"aduki-mantelit-1-kg","title":"Mantelit, 1 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLuomumanteli on mojova naposteltava, jolla herkuttelemalla tuunaat ruokavaliotasi varsin vaivatomasti terveellisempään suuntaan! \u003c\/strong\u003e Luomumanteleissa on mm. proteiniia, kuituja ja kalsiumia - huisin herkullisessa muodossa. Nämä (makeat) mantelit ovat kotoisin Espanjasta, pienten luomutilojen muodostamalta osuuskunnalta. Manteli uloin kuori poistetaan mekaanisesti ja ohut sisäkuori jää pintaan - siksi tämän mantelin käsittely ei vaadi kuumuutta, siis sitä voidaan kutsua “raw food-\" tai raakamanteiksi. \u003cstrong\u003eTiesithän, että luomumanteli on kalsiumrikas naposteltava? Se sisätää 276 mg kalsiumia\/ 100 grammaa mahtimanteleita!\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eManteli sisältää myös runsaasti magnesiumia (278 mg\/ 100 g), sinkkiä (3,3 mg\/ 100 g), rautaa (5,2 mg\/ 100 g) ja E-vitamiinia (26,4 mg\/ 100g). Mahtava manteli on siis toden totta tarmoa tulvillaan! Pistele poskeesi ja innostu itsekin!\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eKäyttövinkki:\u003c\/strong\u003e Pinjansiementen sijaan voit käyttää peston valmistukseen myös manteleita. Kokeile myös ihanaa mantelilevitettä leivän päällä ja vihannestikkujen kanssa ravitsevana välipalana. Tiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522284785797,"sku":"ADUKI-6430013860911","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/38540faf739c50cb5c98d3f57161933a.jpg?v=1611361027"},{"product_id":"aduki-parapahkinat-1-kg","title":"Parapähkinät, 1 kg","description":"\u003cp\u003e“Jos tiedätte tätä herkullisemman tavan saada päivittäiset seleenit hankituksi, niin kertokaa ihmeessä. Olen parapähkinöihin ihan koukussa, ne ovat hurjan herkullisia (ehkä liiankin hyviä)!, totesi eräskin asiakkaamme posket pullollaan.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eParapähkinä (eli Brasilian pähkinä) on yksi parhaista luonnollisista seleenin lähteistä. Parapähkinä sisältää myös kahmalokaupalla magnesiumia sekä sinkkiä. Se on myös raudan lähde.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eParapähkinät muuttavat maailmaa paremmaksi - ja auttavat säilyttämään Amazonian sademetsät, nuo maailman keuhkot!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eVilleinä Amazonin sademetsissä kasvavat parapähkinäpuut saavat paikalliset asukkaat suojelemaan metsiään. Monille Amazonin alueen asukkaalle juuri parapähkinät ovat ainoa merkittävä tulonlähde, jonka vuoksi pähkinäpuita vaalitaan aivan erityisesti. Syömällä parapähkinöitä kannat siis kortesi kekoon ainutlaatuisten ekosysteemien suojelemisen puolesta ja metsähakkuita vastaan - ja saat samalla seleenibuustauksen oman terveytesi tueksi.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAduki-sarjan muhevan makoisat parapähkinät kasvavat villeinä ja voimakkaina Boliviassa, Amazonian sademetsässä.\u003c\/strong\u003e Niiden hyödyntäminen luo työtä 15 000 paikalliselle kerääjälle, jotka poimivat puista pudonneet, vajaan parin kilon painoiset pähkinät maasta. Parapähkinöiden kuorinta, puhdistus ja pakkaaminen luovat yhteensä 45 000 työpaikkaa. Parapähkinän kerääminen säilyttää sademetsän monimuotoisuutta ja estää metsähakkuuta.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eParapähkinä sisältää kosolti seleeniä ja magnesiumia. Parapähkinät ovat riittoisa valinta - jo muutama päivässä tyydyttää päivittäisen seleenin tarpeen. HUOM! Seleenirikkautensa vuoksi parapähkinöitä ei tule napostella viittä enempää päivässä. Kohtuus kaikessa - hyvässäkin.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eParapähkinöiden käyttö:\u003c\/strong\u003e • napostele parapähkinöitä sellaisenaan tai vaikka mulpereiden mukana • parapähkinä maistuu mukavan muhevalta, rikastaa ravintosi! Annostus: 1-5 parapähkinää päivässä - rajoitus on poikaa runsaan seleenipitoisuuden vuoksi. Seleeni mm.ylläpitää immuunipuolustuksen normaalia toimintaa, ylläpitää mm. hiusten ja kynsien kuntoa ja kilpirauhasen normaalia toimintaa. Seleeni myös tutkitusti avittaa soluja suojautumaan hapettumisstressiltä ja edistää normaalia siittiöiden muodostusta.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eParapähkinä on myös proteiinirikas nautinto ja terveellinen purtava - maista ja ihastu itsekin! \u003c\/strong\u003e Huomaathan ystävällisesti, että ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eTiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522284949637,"sku":"ADUKI-6430013860928","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/bc39bd9036ffa47681a08f351aeec0a2.jpg?v=1597052836"},{"product_id":"aduki-saksanpahkinat-1-kg","title":"Saksanpähkinät, 1 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAduki-sarjan moldovalaiset saksanpähkinät ovat luomusertifiointuja rouskuteltavia.\u003c\/strong\u003e Saksanpähkinäpuut ovat tarkkoja kasvuolosuhteista, paikallisesta ilmastosta ja niiden tuottamaa satoa saa odottaa peräti 10 vuotta. Tiesitkö muuten, että laiduntavat lampaat ja saksanpähkinäpuu sopivat hyvin yhteen? Lannoitus ja tuhohyöntäisten karkottaminen käy lampailta nimittäin ihan luonnostaan! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSaksanpähkinöissä on paljon antioksidantteja ja rikas omega-3-rasvahappojen lähde, niissä on myös paljon kuitua.\u003c\/strong\u003e Saksanpähkinät kutkuttelevat makuhermoja ja ravintoaineidensa vuoksi tekevät hyvää niin mielelle kuin kehollekin. Ne ovat proteiinipitoisia ja runsaskuituisia rouskuteltavia. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHerkullisen rouheat saksanpähkinät sisältävät hurjasti monityydyttymättömiä rasvahappoja ja mm. kaliumia, magnesiumia ja rautaa. Rouskuvan rouhea saksanpähkinä sisältää myös kalsiumia ja sinkkiä - herkullisesti!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eKäyttövinkki:\u003c\/strong\u003e Heitä kourallinen saksanpähkinöitä sinihomejuusto-päärynä-rucola-salaattiin, tai sekoita rouhittuna porkkanakakkuun tai itse leivottuun leipään. Tai yhdistä trail mix -sekoitukseen muiden kuivattujen hedelmien ja marjojen kanssa. Tiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAdukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522284982405,"sku":"ADUKI-6430013860935","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/9b97576df209f5ec69d89acd2da1671c.jpg?v=1597052851"},{"product_id":"aduki-hasselpahkinat-100-g","title":"Hasselpähkinät, 100 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerkulliselta maistuvat, ravinnetiheät hasselpähkinät ovat mitä mainioin kaliumin, kalsiumin ja magnesiumin lähde. Niissä on myös rautaa.\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eHasselpähkinöissä on vain vähän imeytyviä hiilihydraatteja mutta runsaasti hyviä rasva- happoja, jotka tukevat terveyttäsi.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eRakenteeltaan hasselpähkinät ovat napakan kiinteitä, rouskuvia ja maukkaita. Maista ja ihastu itsekin! \u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003eKun lisäät luomupähkinöitä ruokavalioosi, saat helposti ja herkullisesti tuupatuksi ruokavaliotasi terveellisempään suuntaan. Luomupähkinä on fiksu valinta - maista ja innostu!\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eTiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eRuohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522285179013,"sku":"ADUKI-6430013861000","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/3d9c8489e547da957d67b0c14a1604a3.jpg?v=1611188259"},{"product_id":"aduki-saksanpahkinat-100-g","title":"Saksanpähkinät, 100 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAduki-sarjan moldovalaiset saksanpähkinät ovat luomusertifiointuja rouskuteltavia.\u003c\/strong\u003e Saksanpähkinäpuut ovat tarkkoja kasvuolosuhteista, paikallisesta ilmastosta ja niiden tuottamaa satoa saa odottaa peräti 10 vuotta. Tiesitkö muuten, että laiduntavat lampaat ja saksanpähkinäpuu sopivat hyvin yhteen? Lannoitus ja tuhohyöntäisten karkottaminen käy lampailta nimittäin ihan luonnostaan! \u003cstrong\u003eSaksanpähkinöissä on paljon antioksidantteja ja rikas omega-3-rasvahappojen lähde, niissä on myös paljon kuitua.\u003c\/strong\u003e Saksanpähkinät kutkuttelevat makuhermoja ja ravintoaineidensa vuoksi tekevät hyvää niin mielelle kuin kehollekin. Ne ovat proteiinipitoisia ja runsaskuituisia rouskuteltavia. \u003cstrong\u003eHerkullisen rouheat saksanpähkinät sisältävät hurjasti monityydyttymättömiä rasvahappoja ja mm. kaliumia, magnesiumia ja rautaa. Rouskuvan rouhea saksanpähkinä sisältää myös kalsiumia ja sinkkiä - herkullisesti!\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eKäyttövinkki:\u003c\/strong\u003e Heitä kourallinen saksanpähkinöitä sinihomejuusto-päärynä-rucola-salaattiin, tai sekoita rouhittuna porkkanakakkuun tai itse leivottuun leipään. Tai yhdistä trail mix -sekoitukseen muiden kuivattujen hedelmien ja marjojen kanssa. Tiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522285211781,"sku":"ADUKI-6430013861017","price":3.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/c865c704336b7cc214c56716b07e45b0.jpg?v=1611188274"},{"product_id":"aduki-cashew-pahkinat-100-g","title":"Cashew-pähkinät, 100 g","description":"\u003cp\u003eBurkina Fason cashew-viljelyosuuskunta työllistää kunnollisella palkalla paikallisia ihmisiä pähkinöiden viljelyssä, kuorimisessa, jälkikäsittelyssä pakkaamisessa. yli 3000 perhekuntaa saa näiden luomulaatuisten cashew-pähkinöiden viljelystä tulonsa. Päräyttävien pähkinöiden tuotanto on sertifioitu luomuksi sekä Reiluksi kaupaksi. Suuri osa cashew-pähkinöihin kohdistuvasta työstä on kuorintaa, joka tehdään poikkeuksellisesti paikallisesti - kun yleensä cashew-pähkinä lähetetään kuorittavaksi tuhansien kilometrien taakse Intiaan tai Vietnamiin. Näissä hyvän mielen pähkinöissä työ ja palkka jää paikallisten pienviljelöiden osuuskunnille. Energiatuotantokin tapahtuu lähimeiningillä: energia saadaan pähkinöiden kuorista. Koska tuotanto on luomusertifioitua, ovat ympäristönäkökohdat otettu huolellisesti huomioon. Asialliset työolosuhteet ja reilu korvaus hyvästä työstä puolestaan on huomioitu Reilun kaupan pelisäännöissä, joita noudattaen nämä mahtipähkinät on tuotettu. \u003cstrong\u003eAdukin luomulaatuiset cashew-pähkinät ovat monipuolinen ja luotettava keittiökumppani. Ne ovat ravintorikasta rouskuteltavaa - ja maistuvat mainiolle joka päivä ja joka ikinen ilta. Raakaleipurin luottopähkinät taipuvat niin vegaanisiin pestoihin kuin vaikkapa maidottomiin juustokkeisiinkin. Cashew on toden totta fiksu pähkinä purtavaksi - kiitämme myös loistavaa hinta-laatusuhdetta“\u003c\/strong\u003e, ruohonjuurelaisista koostunut raati summaa. Aivan erityistä Aduki-sarjan cashew-pähkinöissä on mahtavan maun ja luomulaatuisuuden lisäksi niiden reiluus: pähkinät tuotetaan pientuottajien osuuskunnissa Burkina Fasossa. \u003cstrong\u003eCashew-pähkinöiden tuotanto kuuluu sosiaaliseen projektiin, jossa tuetaan paikallista maataloutta ja varmistetaan tulonjaon reiluus eli se, että myös niin pähkinöiden viljelijät kuin kuorijatkin saavat hyvästä työstään kunnollisen korvauksen.\u003c\/strong\u003e Adukin cashew-pähkinöiden tuotannossa kiinnitetään lisäksi erityistä huomioita työturvallisuuteen. Korkeimman laadun saavuttamiseksi pähkinät kuoritaan yksi kerrallaan käsityönä. Kuorijoillaan on käsissään erityisvalmisteiset hanskat, joiden läpi pähkinöiden erittämät, vahvat aineet eivät pääse käsien ihoa ärsyttämään. \u003cstrong\u003eHerkullisen kermaisilta maistuvat Cashew-pähkinät sisältävät runsaasti proteiinia, sinkkiä ja magnesiumia sekä sydänystävällisiä rasvahappoja. \u003c\/strong\u003e Cashew on suosittu trooppinen makea pähkinä, jonka mieto kermainen maku on monien mieleen. \u003cstrong\u003e Cashew on fiksu pähkinä purtavaksi - maista ja innostu itsekin! \u003c\/strong\u003e • miedon makuinen cashew maistuu myös lapsille • kokeile myös paahdettuna ja tamarilla maustettuna Tiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522285867141,"sku":"ADUKI-6430013861024","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/c32be0bdba6f520b35d4d8f88bc88c11.jpg?v=1611188287"},{"product_id":"aduki-parapahkinat-100-g","title":"Parapähkinät, 100 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eParapähkinä (eli Brasilian pähkinä) on yksi parhaista luonnollisista seleenin lähteistä. Parapähkinä sisältää myös kahmalokaupalla magnesiumia sekä sinkkiä. Se on myös raudan lähde.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eParapähkinät muuttavat maailmaa paremmaksi - ja auttavat säilyttämään Amazonian sademetsät, nuo maailman keuhkot!\u003c\/strong\u003e Villeinä Amazonin sademetsissä kasvavat parapähkinäpuut saavat paikalliset asukkaat suojelemaan metsiään. Monille Amazonin alueen asukkaalle juuri parapähkinät ovat ainoa merkittävä tulonlähde, jonka vuoksi pähkinäpuita vaalitaan aivan erityisesti. Syömällä parapähkinöitä kannat siis kortesi kekoon ainutlaatuisten ekosysteemien suojelemisen puolesta ja metsähakkuita vastaan - ja saat samalla seleenibuustauksen oman terveytesi tueksi. \u003cstrong\u003eAduki-sarjan muhevan makoisat parapähkinät kasvavat villeinä ja voimakkaina Boliviassa, Amazonian sademetsässä.\u003c\/strong\u003e Niiden hyödyntäminen luo työtä 15 000 paikalliselle kerääjälle, jotka poimivat puista pudonneet, vajaan parin kilon painoiset pähkinät maasta. Parapähkinöiden kuorinta, puhdistus ja pakkaaminen luovat yhteensä 45 000 työpaikkaa. Parapähkinän kerääminen säilyttää sademetsän monimuotoisuutta ja estää metsähakkuuta. Parapähkinä sisältää kosolti seleeniä ja magnesiumia. Parapähkinät ovat riittoisa valinta - jo muutama päivässä tyydyttää päivittäisen seleenin tarpeen. HUOM! Seleenirikkautensa vuoksi parapähkinöitä ei tule napostella viittä enempää päivässä. Kohtuus kaikessa - hyvässäkin. \u003cstrong\u003eParapähkinöiden käyttö:\u003c\/strong\u003e • napostele parapähkinöitä sellaisenaan tai vaikka mulpereiden mukana • parapähkinä maistuu mukavan muhevalta, rikastaa ravintosi! Annostus: 2-5 parapähkinää päivässä - rajoitus on poikaa runsaan seleenipitoisuuden vuoksi. Seleeni mm.ylläpitää immuunipuolustuksen normaalia toimintaa, ylläpitää mm. hiusten ja kynsien kuntoa ja kilpirauhasen normaalia toimintaa. Seleeni myös tutkitusti avittaa soluja suojautumaan hapettumisstressiltä ja edistää normaalia siittiöiden muodostusta. \u003cstrong\u003eParapähkinä on myös proteiinirikas nautinto ja terveellinen purtava - maista ja ihastu itsekin! \u003c\/strong\u003e Huomaathan ystävällisesti, että ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Tiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522285899909,"sku":"ADUKI-6430013861048","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/42bacda32268cce90e1eb7677160e6e1.jpg?v=1611188300"},{"product_id":"aduki-pistaasipahkina-100-g","title":"Pistaasipähkinä, 100 g","description":"\u003cp\u003eHuikasevan herkulliset pistaasipähkinät ovat terveellinen valinta napostelijalle. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePistaasipähkinä on loistava valinta - herkullinen ja terveellinen samalla kertaa.\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAduki-sarjan luomulaatuiset pistaasipähkinät ovat fiksu popsipala pikkunälkään.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePistaasipähkinöitä voit paitsi napostella sellaisenaan, myös käyttää myslien joukossa tai leivonnassa - joko paahdettuna tai sellaisenaan. Maista ja innostu itsekin!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522285932677,"sku":"ADUKI-6430013861055","price":10.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/ADUKI-6430013861055-1.jpg?v=1603112062"},{"product_id":"aduki-chia-siemenet-1-kg","title":"Chia-siemenet, 1 kg","description":"\u003cp\u003eTässäpä sinulle riittoisassa kilon säästöpakkauksessa varsinainen, luomuviljelty voimasiemen, joka tekee hyvää myös vatsallesi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSuperfoodeista kustannustehokkaimmaksikin kutsuttuja, pikkuruisia chia-siemeniä (Salvia Hispanica) ovat jo muinaiset atsteekit käyttäneet ravinteikkaana ruoka-aineena. Chia-siemenet ovat erinomainen omega 3-rasvahappojen lähde sekä proteiini- ja kuiturikas piristys ruokavaliotasi rikastuttamaan. Chia-siemenet vaalivat vatsaasi ja ovat myös urheilijoiden ja voimailijoiden ruokavaliossa tärkeä supersiemen. Chia merkitseekin maya-intiaanien kielellä voimistamista ja vahvistamista. Buustaa sinäkin kroppasi entistä ehommaksi!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKäyttövinkki: Laita siemenet likoamaan veteen (tai muuhun nesteeseen) 15-60 minuutiksi – näin saat aikaan huippuravinteikkaan, geelimäisen hyytelön, joka sopii sellaisenaan lusikoitavaksi tai lisättäväksi vaikkapa pirtelöiden, jogurttien, puurojen tai myslien joukkoon. Voit mainiosti tehdä kerrallaan isommankin annoksen chia-hyytelöä, sillä se säilyy mainiosti jääkaapissa useamman päivän.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTummilla ja vaaleilla chia-siemenillä eroa on ainoastaan väri - ravintoarvot ovat molemmissa samat eli ensiluokkaiset! Vaalea chia on kuitenkin perinteisesti arvostetumpaa, koska pellot tuottavat vain jonkun verran vaaleaa verrattuna tummaan.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eChia imee itseensä 9-kertaisen määrän nestettä. Voit valmistaa Chia-hyytelön laittamalla 1 dl siemeniä litran kannuun ja kaatamalla vettä tai muuta nestettä siementen päälle. Sekoittele välillä, ja huomaat että siemenet turpoavat täyttämään koko kannun.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTätä hyytelöä voit nauttia sellaisenaan tai käyttää sitä pirtelön pohjana - et tarvitse mitään muuta nestettä pirtelöösi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOmega 3-rasvahapot ylläpitää normaaleja seerumin triglyseriditasoja.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522286456965,"sku":"ADUKI-6430013861093","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/AdukiChia1kg.jpg2.jpg?v=1680605358"},{"product_id":"aduki-pekaanipahkina-200-g","title":"Pekaanipähkinä, 200 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTämä luomulaatuinen pekaanipähkinä on maukas ja aromaattinen, melko miedon makuinen pähkinä, joka on toden totta terveyttä tulvillaan.\u003c\/strong\u003e Hienostuneen makuista, korkealle arvostettua pekaanipähkinää voi muiden pähkinöiden tavoin käyttää esimerkiksi leivonnassa, pirtelöissä tai salaateissa. Toki ne maistuvat herkulliselta myös sellaisenaan. Voit myös kokeilla paahtaa pähkinöitä kevyesti ja lisätä niitä vaikkapa omaan myslisekoitukseesi. Tiesitkö, että kaikki Aduki-sarjan pähkinät ja mantelit saapuvat Suomeen (ja säilytetään myös varastossa) vakuumipakattuina eli ilmatyhjiöpakkauksissa? Adukilla pähkinät pakataan pusseihin pienissä erissä, jolloin ne seisovat myyntipakkauksissaan mahdollisimman vähän aikaa. Ruohonjuuressa pähkinöiden kierto on nopea ja uusia pähkinöitä tuleekin myymälöihimme monta kertaa viikossa. Näillä tavoin varmistetaan pähkinöiden ja manteleiden hyvä säilyvyys. Halutessasi voi auttaa vielä asiaa säilyttämällä pähkinät ja mantelit kotonasi jääkaapissa — etenkin pussien avaamisen jälkeen.\u003c\/p\u003e","brand":"Aduki Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522288324741,"sku":"ADUKI-6430013861512","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/754765210128d428454df36f7a66190e.jpg?v=1611188328"},{"product_id":"vihrea-harka-hippu-proteiinihiutale-harkapavusta-350-g","title":"Hippu-proteiinihiutale härkäpavusta, 350 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHippu-proteiinihiutale on valmistettu rakkaudella ja ammattitaidolla kotimaisesta härkäpavusta. Hippu-proteiinihiutale sisältää huimat 33 % proteiinia ja se onkin varsin ravinteikas ripoteltava vaikkapa puuron, jogurtin tai myslin joukkoon.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eHärkäpaputuotteistaan kuuluisaksi tulleen \u003c\/strong\u003eHippu säilyy hienosti huoneenlämmössä, kuivakaapissa. \u003cstrong\u003eTestaa ja ihastu itsekin!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aikola Juha-Pekka, Vihannestila Paulähde","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522297172101,"sku":"AIKOLA-6430049544021","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/e061fda555a78e2f474dfc8db631ae7e.jpg?v=1597053122"},{"product_id":"foodin-chia-siemenet-250-g","title":"Chia-siemenet, 250 g","description":"\u003cp\u003eValloittava valinta on tämä superfoodeista kustannustehokkaimmaksikin kutsuttu voimasiemen! \u003cbr\u003ePikkuruisia chia-siemeniä (Salvia Hispanica) ovat jo muinaiset atsteekit käyttäneet ravinteikkaana ruoka-aineena. Chia-siemenet ovat erinomainen omega 3-rasvahappojen lähde sekä proteiinirikas piristys ruokavaliotasi rikastuttamaan. Ne ovat runsaskuituisia ja sisältävät runsaasi E-vitamiinia. Chia-siemenet vaalivat vatsaasi ja ovat myös urheilijoiden ja voimailijoiden ruokavaliossa tärkeä supersiemen. Chia merkitseekin maya-intiaanien kielellä voimistamista ja vahvistamista. Buustaa sinäkin kroppasi entistä ehommaksi! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKäyttövinkki: Laita siemenet likoamaan veteen (tai muuhun nesteeseen) 15-60 minuutiksi – näin saat aikaan huippuravinteikkaan, geelimäisen hyytelön, joka sopii sellaisenaan lusikoitavaksi tai lisättäväksi vaikkapa pirtelöiden, jogurttien, puurojen tai myslien joukkoon. Voit mainiosti tehdä kerrallaan isommankin annoksen chia-hyytelöä, sillä siementen korkean antioksidanttipitoisuuden ansiosta se säilyy mainiosti jääkaapissa useamman päivän.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTummilla ja vaaleilla chia-siemenillä eroa on ainoastaan väri - ravintoarvot ovat molemmissa samat eli ensiluokkaiset! Vaalea chia on kuitenkin perinteisesti arvostetumpaa, koska pellot tuottavat vain jonkun verran vaaleaa verrattuna tummaan. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eChia imee itseensä 9-kertaisen määrän nestettä. Voit valmistaa Chia-hyytelön laittamalla 1dl siemeniä litran kannuun ja kaatamalla vettä tai muuta nestettä siementen päälle. Sekoittele välillä, ja huomaat että siemenet turpoavat täyttämään koko kannun. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTätä hyytelöä voit nauttia sellaisenaan tai käyttää sitä pirtelön pohjana - et tarvitse mitään muuta nestettä pirtelöösi. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522512720005,"sku":"FITNES-6430051825460","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/files\/Chiasiemen_250g.png?v=1711352237"},{"product_id":"foodin-macadamiapahkina-500-g","title":"Macadamiapähkinä, 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFoodinin Macadamia\u003c\/strong\u003e on herkullisen rasvainen, maultaan miedon kermainen pähkinä! Mahtavalta maistuvat macadamiapähkinät sisältävät mm. magnesiumia. Niissä on myös terveydelle tärkeää kaliumia. Muhkean herkullinen makadamiapähkinä sisältää \u003cstrong\u003evähemmän hiilihydraatteja\u003c\/strong\u003e kuin muut pähkinät. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKäyttö: Macadamia toimii erinomaisesti niin suolaisessa kuin makeassakin ruuanlaitossa. Voit myös napostella macadamiapähkinöitä sellaisenaan tai osana evässekoituksia. Pähkinät ovat erityisen herkullisia tummaan (raaka)suklaaseen dipattuna. Pähkinöiden liottaminen tekee niiden mineraaleista ja kivennäisaineista helpommin imeytyviä ja paremmin sulavia. Liottamisen jälkeen pähkinät voi kuivattaa joko maustettuna tai sellaisenaan.\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522529464453,"sku":"FOODIN-6430051820243","price":27.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/c4c947c31ca242045be5c7d23b128ec1.jpg?v=1656717420"},{"product_id":"foodin-parapahkinat-200-g","title":"Parapähkinät, 200 g","description":"\u003cp\u003eParapähkinä on miedon aromaattinen, herkullinen ja täyteläinen pähkinä. Parapähkinä on yksi luonnon parhaista seleenin lähteistä – jo muutama pähkinä päivittäin nautittuna riittää turvaamaan seleenin tarpeellisen saannin. Parapähkinä sisältää seleenin lisäksi myös kahmalokaupalla magnesiumia sekä sinkkiä. Se on myös raudan lähde. Parapähkinät sopivat erinomaisesti esimerkiksi rouhittuina salaatteihin tai raakasuklaaseen. Voit myös napostella niitä sellaisenaan tai osana evässekoituksia. PS: Tiesitkö tämän parapähkinästä? Villeinä Amazonin sademetsissä kasvavat parapähkinäpuut saavat paikalliset asukkaat suojelemaan sademetsiään. Monille Amazonin alueen asukkaalle juuri parapähkinät ovat ainoa merkittävä tulonlähde, jonka vuoksi pähkinäpuita vaalitaan aivan erityisesti. Syömällä parapähkinöitä kannat siis kortesi kekoon ainutlaatuisten ekosysteemien suojelemisen puolesta ja metsähakkuita vastaan - ja saat samalla luonnollisen seleenibuustauksen oman terveytesi tueksi. Huomaathan, että parapähkinät ovat todella seleenirikkaita. Siksi niitä onkin suositeltavaa popsia vain muutama pähkinä päivässä - ei enempää. Annostus: 2-5 parapähkinää päivässä - rajoitus on poikaa runsaan seleenipitoisuuden vuoksi. Tiesitkö, että parapähkinä on yksi parhaista, luonnollisista seleenin lähteistä? Seleeni mm.ylläpitää immuunipuolustuksen normaalia toimintaa, ylläpitää mm. hiusten ja kynsien kuntoa ja kilpirauhasen normaalia toimintaa. Seleeni myös tutkitusti avittaa soluja suojautumaan hapettumisstressiltä ja edistää normaalia siittiöiden muodostusta. Parapähkinä on myös proteiinirikas nautinto ja terveellinen purtava - maista ja ihastu itsekin! Huomaathan ystävällisesti, että ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää.\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522529857669,"sku":"FOODIN-6430051820359","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/e511912083b15b35e5f2188e5fa0ebb3.png?v=1657667812"},{"product_id":"foodin-parapahkinat-500-g","title":"Parapähkinät, 500 g","description":"\u003cp\u003eParapähkinä on miedon aromaattinen, herkullinen ja täyteläinen pähkinä.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eParapähkinä on yksi luonnon parhaista seleenin lähteistä – jo muutama pähkinä päivittäin nautittuna riittää turvaamaan seleenin tarpeellisen saannin. Parapähkinä sisältää seleenin lisäksi myös kahmalokaupalla magnesiumia sekä sinkkiä. Se on myös raudan lähde.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eParapähkinät sopivat erinomaisesti esimerkiksi rouhittuina salaatteihin tai raakasuklaaseen. Voit myös napostella niitä sellaisenaan tai osana evässekoituksia.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003ePS: Tiesitkö tämän parapähkinästä? Villeinä Amazonin sademetsissä kasvavat parapähkinäpuut saavat paikalliset asukkaat suojelemaan sademetsiään. Monille Amazonin alueen asukkaalle juuri parapähkinät ovat ainoa merkittävä tulonlähde, jonka vuoksi pähkinäpuita vaalitaan aivan erityisesti. Syömällä parapähkinöitä kannat siis kortesi kekoon ainutlaatuisten ekosysteemien suojelemisen puolesta ja metsähakkuita vastaan - ja saat samalla luonnollisen seleenibuustauksen oman terveytesi tueksi.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eHuomaathan, että parapähkinät ovat todella seleenirikkaita. Siksi niitä onkin suositeltavaa popsia vain muutama pähkinä päivässä - ei enempää. Annostus: 2-5 parapähkinää päivässä - rajoitus on poikaa runsaan seleenipitoisuuden vuoksi. Seleeni mm. ylläpitää immuunipuolustuksen normaalia toimintaa, ylläpitää mm. hiusten ja kynsien kuntoa ja kilpirauhasen normaalia toimintaa. Seleeni myös tutkitusti avittaa soluja suojautumaan hapettumisstressiltä ja edistää normaalia siittiöiden muodostusta.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eParapähkinä on myös proteiinirikas nautinto ja terveellinen purtava - maista ja ihastu itsekin! Huomaathan ystävällisesti, että ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää.\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522530021509,"sku":"FOODIN-6430051820373","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/0d7ea49bdeeac75eb76feea8a42f305e.png?v=1638404128"},{"product_id":"foodin-mantelijauho-350-g","title":"Mantelijauho, 350 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFoodin, Mantelijauho, 350 g.\u003c\/strong\u003e Pehmeän maukas, monikäyttöinen mantelijauho on \u003cstrong\u003egluteenittoman\u003c\/strong\u003e raakaleipurin paras kaveri. Se on miedonmakuisesta, herkullisesta mantelista jauhettua jauhoa, joka soveltuu monipuolisesti leivontaan ja ruoanlaittoon. Leivonnassa mantelijauhoilla voi korvata noin 10 % muista käytettävistä jauhoista. Koska mantelijauhot eivät muodosta sitkoa, eivät ne sovellu hiivaleipätaikinan ainoaksi osaksi. Jos leivoskelet gluteenitonta leipää, suosittelemme valitsemaan joko ruokasoodalla tai leivinjauheella kohotettava leivän - tai vaihtoehtoisesti reseptin, jossa taikinan sitko saadaan aikaan esimerkiksi psyllium-jauheen avulla.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLuontaisesti gluteeniton ja ravintorikas manteli\u003c\/strong\u003e on ei ole varsinaisesti pähkinä - vaan oikeammin pähkinää muistuttava siemen. Se sopiikin joskus myös heille, joille pähkinät aiheuttavat allergisia reaktioita. Mantelijauhoista voit näppärästi leipoa sekä raakoja että kypsennettyjä vähähiilihydraattisia ja ravinteikkaita leivonnaisia ja leipiä. Mantelijauhot soveltuvat myös gluteenittomaan sekä raakaruokavalioon. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRavinnetiheät mantelijauhot sisältävät jopa puolet vähemmän hiilihydraatteja kuin valkaistut vehnäjauhot - ja tästäkin hiilarimäärästä mantelijauhoissa suurin osa on kuitua. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVehnäjauhoihin verrattuna mantelipulveri on kuitukuningas: mantelijauhojen kuitupitoisuus vaihtelee 14-38 g\/ 100 g välillä kun vehnäjauhoissa kuitua on noin 3,5 g\/100 g.  Proteiini- ja kuiturikkaat mantelit edistävät tutkitusti painonhallintaa ja ovat hyväksi sydämen terveydelle. Mantelit sisältävät myös kovasti kalsiumia hyvin imeytyvässä muodossa.    \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMantelijauhot sopivat toden totta myös vähähiilihydraattista ja proteiinipitoista ruokavaliota noudattaville, sillä niiden proteiinipitoisuus on mitä mainioin. Ja tämänhän tiedämmekin: proteiini on tärkeä lihaksiston rakennusaine. Mantelijauhoja kannattaakin ehdottomasti suosia myös ja etenkin lasten ja vanhusten ravitsemuksessa, jos riittävä proteiininsaanti askarruttaa. Kaupan päälle saat runsaasti mantelin hyviä rasvahappoja, jotka tekevät eetvarttia sekä aivoille että sydämelle. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVINKKI: Mantelijauhoja voit myös nakata sellaisenaan vaikkapa puuron, myslin ja jogurtin joukkoon – tai tehdä niiden avulla puhtipirtelöstäsi tuhdimman. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRaaka (eli raw food-laatuinen), luomulaatuinen, gluteeniton, maidoton, vegaaninen ja GMO-vapaa valinta. Ei sisällä lisä- tai säilöntäaineita.\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522536214661,"sku":"FOODIN-6430051821394","price":11.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/40489e14939d37fc67c0edca73387020.jpg?v=1656717641"},{"product_id":"foodin-macadamiapahkina-150-g","title":"Macadamiapähkinä, 150 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMacadamia on herkullisen rasvainen, maultaan miedon kermainen pähkinä.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMahtavalta maistuvat macadamiapähkinät sisältävät mm. magnesiumia. Niissä on myös terveydelle tärkeää kaliumia.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKäyttö:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMacadamia toimii erinomaisesti niin suolaisessa kuin makeassakin ruuanlaitossa. Voit myös napostella macadamiapähkinöitä sellaisenaan tai osana evässekoituksia. Pähkinät ovat erityisen herkullisia tummaan (raaka)suklaaseen dipattuna. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePähkinöiden liottaminen tekee niiden mineraaleista ja kivennäisaineista helpommin imeytyviä ja paremmin sulavia. Liottamisen jälkeen pähkinät voi kuivattaa joko maustettuna tai sellaisenaan.\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34522538082437,"sku":"FOODIN-6430051821554","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/2e6f7cc7f5da2a4ee4726cb5b6d67a46.jpg?v=1656717677"},{"product_id":"foodin-chia-siemenet-600-g","title":"Chia-siemenet , 600 g","description":"\u003cp\u003eAnna luomu-chian rikastaa ravintosi!\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34525624434821,"sku":"FOODIN-6430055214956","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/files\/Chia_600g.png?v=1711352286"},{"product_id":"foodin-kurpitsansiemen-500-g","title":"Kurpitsansiemen, 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaukas ja muheva siemen tarjolla naposteltavaksesi hyvillä mielin! \u003c\/strong\u003e Styrian-lajikkeen luomutuotetut kurpitsansiemenet ovat erityisen suuria ja maukkaita. Kurpitsansiemenissä on runsaasti hyviä rasvahappoja, rautaa, sinkkiä, magnesiumia ja E-vitamiinia sekä kohtuullisesti kaliumia, fosforia, kuparia ja seleeniä sekä kuitua. Kurpitsansiemenet sopivat hyvin pirtelöihin, leivontaan, salaattien ja muiden ruokien päälle ripoteltaviksi sekä naposteltavaksi sellaisenaan. Voit myös valmistaa niistä herkullista kurpitsansiemenvoita.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVINKKI: Siemenet kannattaa liottaa ennen käyttöä, jolloin niiden sisältämät entsyymit aktivoituvat, ja niistä tulee entistäkin maukkaampia ja helpommin sulavia.\u003c\/strong\u003e Voit myös kokeilla maustaa liotetut siemenet lempimausteillasi ja kuivattaa ne hellävaraisesti — saat mielettömän hyvää naposteltavaa!\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34525624664197,"sku":"FOODIN-6430055215380","price":9.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/a93c5e37f4caf3c6b7a9ec640050a389.png?v=1657668142"},{"product_id":"foodin-mantelit-500-g","title":"Mantelit, 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTässäpä tarjolla maanmainioita manteleita: Sisilian parasta antia makuhermojasi helisyttelemään!\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eFoodinin mantelit ovat raw food-laatuisia, joten niissä ovat kaikki ravintoaineet visusti tallessa! Maista ja innostu itsekin!\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eTässäpä siis puhdikas pussillinen sisilialaisia, \"maailman makoisimpia manteleita\" makuhermojasi hivelemään - ja tietysti terveytesi tueksi! Huikaisevan herkullinen ja mukavan miedon makuinen \u003cstrong\u003emanteli on supersuosittu napostelava - ja kalsiumrikas kokemus!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eMantelia voi mitä mainioimmin hyödyntää monipuolisesti myös ruoanlaitossa ja leivonnassa. \u003cstrong\u003eLuomumanteli on mojova naposteltava, jolla herkuttelemalla tuunaat ruokavaliotasi varsin vaivatomasti terveellisempään suuntaan! \u003c\/strong\u003e Luomumanteleissa on mm. proteiniia, kuituja ja kalsiumia - huisin herkullisessa muodossa.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTiesithän, että luomumanteli on kalsiumrikas naposteltava? Se sisätää 276 mg kalsiumia\/ 100 grammaa mahtimanteleita!\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eManteli sisältää myös runsaasti magnesiumia (278 mg\/ 100 g), sinkkiä (3,3 mg\/ 100 g), rautaa (5,2 mg\/ 100 g) ja E-vitamiinia (26,4 mg\/ 100g). Mahtava manteli on siis toden totta tarmoa tulvillaan! Pistele poskeesi ja innostu itsekin!\u003c\/strong\u003e Nauti Foodinin luomulaatuisia herkkumanteleita sellaisenaan tai nakkaa niitä pöperöiden sekaan, salaatteihin, napostelusekoituksiin tai käytä esimerkiksi mantelimaidon valmistukseen.\u003c\/p\u003e","brand":"Foodin Oy","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34525624959109,"sku":"FOODIN-6430055215588","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/products\/d05283f667dda0f7e899b03115b65afe.png?v=1638404146"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0373\/5434\/0485\/collections\/Pavut_pahkinat_siemenet_d2253d56-0bb1-4a36-8275-3e8bc3ec7fe6.jpg?v=1773836956","url":"https:\/\/chictrendywre.shop\/collections\/pavut-p-hkin-t-ja-siemenet.oembed?page=4","provider":"Ruohonjuuri","version":"1.0","type":"link"}